一 无花果和牛奶可以一起吃吗

1、无花果和牛奶可以一起吃。

2、无花果中具有很好的营养价值，果实中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和微量元素，具有清热生津、健脾养胃、缓解喉肿痛等疗效。牛奶中也富含蛋白质、脂肪、氨基酸、钙铁磷等利于人体吸收的物质，两者搭配食用不会发生任何反应，而且还可以促进人体对营养物质的吸收。但是两者不要过多的食用，避免引起身体不适。

二 无花果功效与作用是什么

1、无花果还可以降低血脂，这是因为无花果中含有脂肪酶和水解酶，可以起到促进血值分解的作用，血脂低了，就可以减少三高问题的发生。

2、无花果不仅可以风干都泡水，新鲜的无花果还可以促进消化，这是因为它含有柠檬酸、脂肪酶等物质的原因，可以润肠通便。

3、新鲜的无花果含有的乳汁可以抑制部分癌症，比如：乳癌、白血病、肉瘤等，可以用无花果炖肉、煮汤等食用。

4、用无花果来煲汤或者泡水等都可以起到降低血脂的作用，它还能否降低血糖，对于中老年人群来说是一个降低血糖很好的选择。

三 无花果煮冰糖水的方法

原材料：无花果200g，老冰糖适当。

1、选择不太熟的无花果，清洗表皮，从蒂部撕掉，会外渗很多乳白色液汁。

2、扒开无花果连在液汁装在碗里内。

3、加适当老冰糖，加适度的水。

4、上锅隔水蒸熟。

5、熟后，无花果瓤的色调渗入滋补汤中，種子飘浮在滋补汤表层。

四 无花果叶子的汁液的功效与作用

1、无花果叶汁服用之后可以消肿止痛，这也是无花果叶子入药的主要功效。生活中很多人受到痔疮的影响，常常会在排便的时候痔疮大量出血。可以通过服用无花果叶汁，有效缓解痔疮引起的肿痛，出血症状。无花果的叶汁也还可以涂抹在痔疮患处，让肿痛症状更快好转。

2、无花果叶汁可以减肥瘦身，适合想要减肥的女性进食。因为无花果的叶子可以当做蔬菜食用，里面含有脂肪酶以及水解酶，帮助消化的同时可以促进脂肪物质的水解，起到瘦身减肥的重要贡献。经常进食无花果叶汁，可以加快人体中脂肪的分解以及代谢，提高消化能力，进食之后身材会越来越苗条。

3、无花果叶汁具有抗癌防癌的功效，因为无花果的叶子可以入药，是可以抵抗癌症的中药材。将无花果的叶子榨汁后服用，能够摄入苹果酸，草酸，琥珀酸等天然成分，有效抵抗癌细胞。另外，无花果的叶汁还含有类后黄体，树脂，补骨脂素等天然微量元素，这些物质补充之后可以预防细胞出现癌变，提高身体素质以及抵抗力，有效预防癌症的出现。