(1)冬季皮肤养生知识大全

1、冬季皮肤护理要补水。喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

2、冬季皮肤护理多吃水果和蔬菜。冬天皮肤容易出现起皮,手长倒刺,嘴唇干裂等问题,除了缺水,缺少维生素也是导致这些问题的原因。

3、冬季皮肤护理要注意冬季防晒。冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

4、冬季皮肤护理要定期做面膜。冬季肌肤干燥缺水,需要定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性,敷面膜是个好方法,面膜可以自制,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀,洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。

5、冬季皮肤护理要深层洁肤。冬季洁面不可过度,在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁,如面颊、前额、下巴、脖子等,再以双手的指腹轻轻按摩,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。

6、冬季皮肤护理睡眠要充足。冬季,天气寒冷,白天皮肤暴露在外面,就需要夜晚的时间段来供给营养,以修复受损伤的细胞,早睡早起是保证好肌肤的前提。

(2)发动机冒黑烟是怎么回事

1、活塞环、气缸套等磨损。

气门、活塞环、气缸套磨损后，引起压缩压力不足以及机油上窜燃烧室，使气缸在压缩行程结束时，混合气混合的正常比例改变，使燃油在无氧条件下燃烧，燃烧过程容易产生积炭，排出的废气形成大量黑色烟雾。

2、燃烧室形状改变。

燃烧室形状因制造质量及长期使用导致技术状况下降，使压缩余缝过大、过小以及活塞位置装错，都会使燃烧室形状和容积改变，从而影响燃油与空气混合质量，使燃油燃烧条件变坏。

3、喷油器工作不良。

柴油机排气烟度与燃油雾化品质的关系密切，在柴油机喷油过程中，每次喷油临结束时，喷油压力下降，雾化质量差，使液滴直径比主要喷射阶段的油滴大4—5倍(体积约增大100倍)，这些油滴蒸发与燃烧的时间短，周围氧的浓度低，容易产生碳烟。喷油器不雾化、雾化不良或滴油，使燃料不能充分地与气缸内的空气混合，也不能完全燃烧。

由喷油器工作不良引起的排黑烟现象在柴油机低速运转时较为明显，因为低速运转时气缸内进气涡流较弱，油滴或油束被气流冲散的可能性减少并且停留的时间较长，更容易形成碳黑排出。

4、供油量过大。

供油量过大，使进入汽缸内的油量增多，造成油多气少燃油燃烧不完全。

另外，工作负荷过重、燃油质量低劣、工作温度过低也会引起排气冒黑烟。 柴油机中燃料的高温裂解反应是不可避免的，特别是在空间混合燃烧的柴油机中，由于高温气体包围着液态的油滴，造成了有利于裂解反应的条件，因此在燃烧初期产生了大量的碳粒。柴油机在正常燃烧时，在排气门打开以前，燃烧初期所形成的大量碳粒可以基本烧完，排气基本上是无烟的。只是在某些不利工况下，碳粒不能及时燃烧反而团聚吸附，在气缸中和排气过程中形成更大的碳烟粒子或絮团，使排气冒黑烟。

(3)汽车发动机怎么挑选好

1、选择适合自己类型的车。

在想要购买汽车的时候，首先要利用业余休息时间，多去汽车市场转一转，多走一些4s店，对汽车行情有个了解，同时对各类汽车的性价比综合考虑，在自己购车的预算之内，然后决定买什么样的车。

2、选择汽车性能。

不同型号的汽车，各有所长，性能上包括节油，舒适，美观，户外越野，耐用性等，根据自己喜欢的哪种类型，然后决定购买什么性能的车型。

3、挑选车。

定位了购买车型后，在购车时，就是挑选车。新车是都有期限保修的，但是如果新车开回家后，出现这样或着那样的一些小毛病，总是去维修，也是一件很麻烦的事情。所以选车的时候，也要认真挑选一下。

4、检查汽车的外表。

挑选汽车的外表，首先要看有没有划痕，磕碰，再有就是观察整体车的颜色，会不会有局部颜色明显和全车的颜色不一样。还有就是轮胎是否有磨损，车速里程表是否归零。

5、检查汽车附件。

挑选汽车的时候，汽车附件都要查看一下，虽然不是什么大问题，但是事后发现有问题，再回去维修，更换，也是相当的麻烦。包括车门扶手，仪表盘，拉起发动机盖，开启后备箱，灯光，空调开关等一些汽车附件。

6、检查发动机的声音。

检查完汽车附件，就要检查汽车的发动机。启动汽车发动机后，发动机声音越小，火着的越稳，证明燃烧的越好。如果难以判断，可以多发动几台车对比一下。

7、试驾车。

对汽车的各方面检查完毕后，要驾车试验一下，感觉一下汽车在行驶的时候，方向是否跑偏，在汽车转弯的时候，转向是否灵敏，轻巧。再有就是脚踏离合器，和踩油门的时候，是否感觉舒适等。如果感觉哪里不舒服，立即向购车点位提出疑问，或者再试驾一台车，对比一下。

(4)关于诚信的文章

1、诚信就是诚实守信，是做人的根本，是中华民族的传统美德。人，以诚为本，以信为天。诚信——人生的开关。

2、朋友，你也许只是一颗默默无闻的默默无闻的小草，无法像鲜花那样缤纷美丽；朋友，你也许只是一个平凡的普通人，无法完成举世共睹的巨作……你能够这样普通，平凡，但你绝不能失去做人之根本——诚信。

3、孔子说过：民无信不立。一个人如果没有信用，那他就不能立足于社会。“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”这是李白《侠客行》的诗句，形容承诺的分量比大山还重，极言诚信的重要。想必大家都读过这样一个故事：一个孩子在山上放羊，一群大人则在山下耕地。孩子觉得无聊了，就大喊：“狼来了！”把周围的大人都引过来，他们难着锄头问：“狼在哪？”孩子说这是骗人的，大人们愤愤离去，第二次又是如此。等到狼真来的时候，孩子喊救命，已经没人理他了，因为大家都明白他是在骗人，结果羊群和孩子被狼吞进了肚子，这时孩子后悔莫及。

4、生活中，我也多次与诚信交手。记得有一次，我在一个爸爸朋友的厂里里为别人把收好的矿记数下来。突然，和我一齐来的红红说：“给我多记一点哦！拿了钱我们46分！”我犹豫了，爸爸的朋友那么信任我，把这份不累又赚钱的差事安排给我，我忍心欺骗他吗？话又说回来，假如我多记一点，钱还能够多拿！矛盾心理是我烦透了！回家我把这事告诉了妈妈，妈妈厉声喝道：“吃了不该吃的会拉肚子的！”听了妈妈的话，我没有去理会红红。到最后，我攒足了买书柜的钱，结束了打工之旅。暑假快结束的时候，我遇见了爸爸的朋友，我问他：“叔叔，假如我那次多记了矿数，那会怎样？”他也笑着回答：“其实在这中间我抽验过几次，没发现错误！假如你昧心记数的话，最后会什么都没有！”我点点头，庆幸我当年在遇到那个人生的开关，按了正确的阀门——诚实守信，走向了光明的彼岸！

5、诚信或许就是一种平淡的文字，但它能够很快打动人心。如果，一味追求华丽的词藻，这就像死守着空洞的内心，贪婪不仅仅狠心吞噬你的欢愉，还带给你无尽的悔恨。朋友们，让我们一齐来共筑诚信的大家园吧！

(5)小满节气养生知识

1、适当增减衣物。

小满过后的温度会逐渐增高，穿衣服的时候要选择宽松舒适的义衣物，这样活动方便，身心愉悦。当然，在这样高温的.季节，不要以为穿着越暴露越凉快，一定要选择适合的衣物。值得注意的是，小满以后可能多降雨降温，所以一定要适当增减衣物，防止因温度不适而引起感冒。

2、控制好情绪。

“心静自然凉”想必大家常常挂在嘴边吧，的确人的情绪会对身体有很大的影响，尤其是高温天气，一定要学会控制好自己的心情、情绪，不要乱发脾气、不能太悲伤。遇事情一定要学会冷静，学会转移注意力，等平复下心情后再去想解决的方法才是。

3、适当吃冷饮。

因为小满过后气温的不断升高，让很多年轻人和小朋友很是欢喜，因为又到了可以肆无忌惮吃冷饮的季节了，专家提醒大家，冷饮只能适量食用，不可肆意食用。因为如果冷饮吃太多，很容易导致腹泻、腹痛等症状，尤其是本身肠胃较弱的人，更不可以多吃冷饮。一定要适可而止。

4、一定不要洗冷水澡。

相信很多人都有洗冷水澡的经历，尤其是很多男士朋友，夏季运动过后大汗淋漓，洗一把冷水澡实属痛快!但是医生建议绝不提倡冷水降温，而且每个人的体质不一样，尤其是一些本身患有某种疾病，例如高血压、关节病等，这些都不适合用冷水洗浴，所以一定要禁洗冷水澡，以免为身体带来更大的威胁!

5、尽量少熬夜。

我们都知道小满的节气一过，便是白天长晚上短的状态，而且气温会逐渐增高，人的情绪、身体方面都会受到影响，情绪易怒，身体容易出汗、容易疲劳等，所以一定要尽可能的休息好，不要出现熬夜的情况。如果晚上休息不好，很容易出汗内热上火状态，像常见的便秘、烂嘴角、喉咙痛等症状表现。