1,睡前洗脸有什么好处

1、美白皮肤，在睡觉前洗脸对于美白皮肤是有帮助的，洗脸不仅仅是讲究卫生的事情，也能预防疾病，减少空气中毒素污染的需要。在睡觉前进行洗脸有助于健美，对于美白皮肤是有帮助的。

2、帮助排毒，在晚上洗脸还能够有效的达到排毒的目的，生活中，可以说女性在出门的时候，或多或少的会进行化妆，即使是化着很淡的妆，但是，化妆品中的重金属也是会在身体中沉淀，这样的化妆品会带来很多的毒素，对于健康伤害极大。

3、滋养皮肤，在晚上进行洗脸，还能够有效滋养皮肤，这是因为水分的吸入对于皮肤的保健是有帮助的，能够让皮肤的自我修复能力达到最大，在夜间，肌肉细胞正处于旺盛的生命活动，通过洗脸能够很好的恢复它的光泽、弹性。

4、舒缓心情，在晚上，经过一天忙碌，或多或少的会感觉到疲倦，你可能会忙着休息，也有可能做其他的事情，而在这个时候进行洗脸是能够有效的舒缓你的心情，水的滋润，能够让你的身心得到放松。进而会感觉到非常的惬意、舒适。

2,辐射对人体有什么危害

1、辐射污染会影响人体循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重还会诱发癌症，并会加速人体癌细胞增殖。

2、会影响人体的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇会发生自然流产，胎儿畸形。

3、会影响人体心血管系统主要表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏出量减少、白细胞降低、免疫功能下降等。

4、对人体的视觉系统也有不良影响，主要表现为视力下降，容易引起白内障等。

3,行政拘留和刑事拘留有什么区别

1、性质不同：刑事拘留是刑事诉讼中的保障性措施，是一种诉讼行为，其目的是保证刑事诉讼的顺利进行，本身不具有惩罚性;行政拘留是治安管理的一种处罚方式，实质上是一种行政制裁，其目的是惩罚和教育有一般违法行为的人。

2、法律根据不同：刑事拘留是依据刑事诉讼法的规定而采用的;行政拘留则是根据《行政处罚法》、《治安管理处罚法》等行政法律、法规而采用的。

3、适用对象不同：刑事拘留适用于刑事案件中涉嫌犯罪的现行犯或者重大嫌疑分子。行政拘留适用于有一般违法行为的人。两者有着罪与非罪的界限。

4、羁押期限不同：对于一般现行犯、重大嫌疑分子刑事拘留的最长期限是14日，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子的最长拘留期限为37日。而行政拘留的最长期限是20日。