一、东北炖酸菜的做法

1、把排骨放入锅中，煮熟，去血沫，放花椒，大料，陈皮，洋葱，大葱，姜片，大蒜，加水。

2、加料酒，酱油，炖煮一小时左右，把排骨里的佐料都捞出来，放入酸菜。炖煮20分钟，加入酱油，盐，放入冻豆腐或者粉丝即可完成东北酸菜炖排骨。

二、芥菜苗酸菜的腌制方法

1、食材：芥菜2000g、盐250g。

2、需要准备的食材只要两样：芥菜，盐巴。

3、芥菜剥开菜帮一一洗净。

4、洗净的芥菜拿到阳台上摊开晒太阳。

5、今天的天气不错，约2个小时芥菜就蔫了，芥菜的水分也没有了。这是我想要的效果。

6、晒蔫的芥菜一一切好再放在干净干燥的盆里。

7、倒入盐巴。我今天用了2公斤芥菜，所以就用了250克盐巴。

8、慢慢的反复细细揉搓，直至盐巴和芥菜均匀的拌在一起。

9、接着把芥菜装到坛子里，封好盖子，只等20天后品尝酸爽可口的酸菜。

10、腌制品在被腌制的4～8天内亚硝酸盐含量最高，第9天后开始下降，20天后开始消失，这个时候就可以食用了，可以搭配各种食材做出美食。

三、酸菜的功效作用及营养介绍

1、酸菜含有一种很神奇的营养物质，它就是铜元素。它是人体物质最不能缺少的营养物质之一。

2、酸菜有很强大的作用，它就是可以帮助了解一些东西。它可以很好的补充人体缺少的东西，这些不仅仅是人体最不能缺少的营养物质。

3、酸菜的最大的功效其实自己觉得还是它的开胃作用，都知道它的酸味可以更好的体味，入味。这是很好的东西了，如果自己在没有东西吃的时候。自己可以完全放心的吃它。它真的是可以更好的帮助自己的。

4、酸菜其实也算是绿色食物了，它不仅仅是有很大的营养作用价值。它还有通便的作用，其实这个事很重要的。尤其是对一些老年人还有一些孕妇。这是很有帮助的。