1、食材:鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。
2、鸡蛋打散,加少许清水和盐,搅拌均匀。
3、炒锅热油,倒入鸡蛋液,底部稍稍凝固后,用筷子划散炒成块盛出。
4、西红柿洗净切小块,下油锅翻炒出红油,加入少许白糖翻炒均匀。
5、把西红柿的汤汁全部炒出之后,加入炒好的鸡蛋,炒匀即可。
1、材料:韭菜花1把,鸡蛋3个,植物油适量,盐少许,鸡精少许
2、将韭菜花洗净切段,把接近根部的1~2段与另外的分开放;
3、鸡蛋磕入碗中打散;
4、炒锅中放适量油,八成热时将蛋液炒熟炒散后盛出备用;
5、炒锅再次放入适量油,油8九成热时将韭菜花接近根部的那1~2段放入炒香后放入炒好的鸡蛋,略炒后将其余的韭菜花段放入,略炒,用盐、鸡精调味兜匀后即可起锅
1、原料:鸡蛋三到四个,茭白二到三两。
2、调料:包括食物油、盐、葱等 。
3、将茭白外面的皮去掉,洗干净,并切成粗丝;葱洗净,切成小段。
4、将鸡蛋打入一大碗中,加入少许盐,将将其打散。
5、将锅加热,倒入适量油,将油烧热后,将鸡蛋液倒入,将鸡蛋煎成蓬松的鸡蛋饼,然后用炒菜铲将鸡蛋切成小块,并盛入盘子里待用。
6、在锅内加适量的植物油,将油烧热后,将茭白丝下锅,用中火翻炒一分钟,之后将煎好的鸡蛋加入,翻炒几下,加入盐和葱段,再翻炒几下就行了。
7、最后就是将炒好的茭白炒鸡蛋装盘即可。