1、第一、红茶,红茶性温,具有温胃、养胃的作用。
2、第二、大麦茶,可以有效的促进消化,增强肠胃蠕动,还可以用于止泻。
3、第三、普洱茶,同样的属于温性饮品,具有暖胃、护胃的功效,对于胃寒有很好的效果。
4、第四、红枣茶,可以有效的健胃养脾、美容养颜,也是比较好的养胃饮品。
5、第五、荞麦茶,对于软化血管、促进消化有一定的帮助,所以也可以经常饮用。
6、第六、花茶,花茶包括茉莉花茶、柠檬茶、白玉花等,也是可以起到养胃、护胃的作用。除了饮茶以外,还要注意饮用方式,一定要避免在空腹下饮用。
1、葡萄:葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃,对身体的健康大有好处。
另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果,一直是贫血患者的营养食品。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。但是,葡萄性凉,不宜一次进食太多,特别是有胃寒症者,更要严格控制进食数量,否则易伤胃。
2、草莓:《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。
3、木瓜:木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
4、苹果:苹果营养丰富,性温。据测定,每一百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。
1、可以下载防刷屏插件。
2、AntiSpam——防刷屏防脏话插件说明:防刷频, 防脏话。默认是每秒只能发一句话,并且无法连续发相似的话。本插件以GPLv2发布,你可以免费使用,也可以修改源代码再发布。权限:spam.bypass-拥有这个权限可以跳过屏蔽,spam.admin OP权限, 使用命令的权限。命令:/spam add abc将abc添加到脏话屏蔽列表,/spam remove abc将bc从脏话屏蔽列表移除。
1、宝贝今天是你十岁的生日,在这十年里你给我们带来了不知多少的乐趣;我们在这里祝愿你在以后的生命中所有的愿望都能实现,所有的梦想都美梦成真。祝生日快乐!
2、生日到,人欢笑,时光飞逝人不老。伴儿孙,跑又跳,快快乐乐多逍遥。约伙伴,同回忆,一举一动心底找。生日到了,愿你永葆童心,快乐不老!
3、如果我的问候打扰了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。在今天这个特殊的日子,也祝你生日快乐!
4、生日到了,听说你以前是优秀少先队,老板让我补发_,我走不开,特派忠厚蚊子一批前去,保准一口一个_,文子多多,_多多!
5、十年功夫眨眼而过,十年的故事历历在目。青春,阳光,欢笑,都为这属于你的日子,舞出欢乐的节拍。愿你10岁生日快乐!
6、童年值得回忆,童真有趣;童年记忆犹新,童心纯真;童年五彩斑斓,开心永远;生日短信祝福,美好无数;生日到,祝你健康童颜不老。
7、生日快乐,愿我的祝福萦绕你,在你缤纷的人生之旅,在你飞翔的彩虹天空里。祝:生日快乐!天天好心情!永远靓丽!
8、女儿,又长了一岁,愿你的生日充满欢快,事事顺得朝前迈!
9、摸摸你的头,请走你的烦恼;摸摸你的脸,让脸再漂亮一点;摸摸你的手,让我们手牵手一起去找童年!六月一日生日,我请你去游乐场玩,你还不快来!
10、生辰烛光交辉,日暮心陶神垂。快愉人生明媚,乐品经年自醉。启程,启程,未知风景绝美!前四句头一个字连起来读:生日快乐!