1、食材：糙米100g、水400ml、姜片适量。
2、将锅加热后放入糙米。
3、保持中火，不停翻炒。
4、翻炒至米粒呈棕黄色。
5、关火盛出，盛入罐中晾凉，密封存放。
6、食用前淘洗米粒。
7、锅中加入适量水，开火煮。
8、加入少许姜片，煮沸。
9、出锅装碗即可。
1、南瓜260克，白糖50克，糯米粉150克，玉米40克，面粉10克，水100克，食用油 10克，盐1克。
2、南瓜切小块，称260克左右，放在蒸架上，蒸10分钟。注意要隔水蒸，不要放在水里煮。另外蒸锅里直接用冷水，大火，蒸十分钟。
3、蒸好的南瓜去皮，直接搅成糊糊，如果蒸的到位的话，更容易就可以搅成糊了。
4、等南瓜糊冷却后，直接放入糯米粉、玉米淀粉、细砂糖，和成面团就行了。
5、分成小面团，搓圆，用手按扁，放入自己喜欢的馅料。
6、包好馅后，再用手稍压一下，用一个牙签在团子上压上纹路。
7、放入蒸架大火10分钟。蒸的时候要注意，不要直接放在金属架子上，不然会很黏。
8、蒸好出锅。
1、首先在碗里面加入两勺糯米粉。
2、然后加入两勺的白砂糖。
3、接着加入两勺的牛奶。
4、然后用勺子搅拌均匀。
5、接着在表面撒上一些椰蓉,放入锅中开大火蒸15分钟。
6、然后把蒸好的糯米粉用擀面杖擀成面饼。
7、接着拿出一个剥好的橘子，用面饼包好。
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