（一）脸颊两侧长斑的原因

1、遗传因素：很多女孩青年时期就脸上两侧长了斑点，俗称小雀斑，这是遗传因素的原因，父母辈或遗传基因里有这种情况，因为色斑是一种常见染色体显性遗传性色素沉着斑点，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，如果你有色斑，那你的下一代也会有。

2、分泌失调：内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。

3、化妆品使用不当：含有金属类化妆品会导致面部两侧出现色斑。

4、营养：营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点的出现。

5、精神压力：如今快节奏的生活让人踹不过气来，而精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能引起脸颊两侧长斑。

6、紫外线照射也会引发脸颊两侧长斑。有专家指出颧骨外侧长黑褐色斑块，与我们常常坐在电脑前熬夜等一些因素又关。同时脸颊长斑还表示我们的肝脏的排毒能力差。一般凌晨1-3点是肝脏的排毒时间，最好在这个时间熟睡。如果没有处于熟睡状态，血液得不到处理，身体的毒素排泄不出去，就会堆积在身体里，引起便秘，毒素越来越多自然会表现在脸上。这是造成脸上长斑的原因。

（二）脸颊两侧长斑的原因

第一：首先了解一下为何长斑，人的皮肤之所以会长斑，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点，首先要做的就是防晒。

第二：我们需要做的防晒工作是必不可少的，首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量；如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液；除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。

第三：既然有了斑点。那么去斑才是关键，及时涂抹去斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。

（三）脸上突然长斑的原因

原因一：对于中老年人而言，特别是老人而言，脸上长斑都是很正常的事情，大家不用过分担心，每个人都会有的。

原因二：脸上突然长斑可能是新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出而造成的，或者是经常长时间阳光直射造成阳光对皮肤造成的累积性伤害而造成的。

原因三：生活压力大、生活紧张，生活作息无规律，内分泌失调这些都会增加黑色素的异常分泌，从而造成脸上突然长斑。

（四）男人脸上长斑的原因是什么

原因一、 内因。1、内分泌失调是色斑最主要的原因，内分泌失调，必然会导致机体新陈代谢缓慢，垃圾色素在体内堆积，并沉着与肌肤。2、另外，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，内分泌失调，引发色斑。

原因二、外因。1、外因主要是紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。2、若使用劣质的化妆品以及肌肤因外界刺激而擦伤也会导致色斑。

原因三、情绪。精神压力过大，情志失调，神经功能紊乱，身体过度疲劳，特别是情绪的因素直接影响到每晚的睡眠，导致睡眠不足等原因，都会引发色素沉着。这也是目前男性脸上长斑最直接和重要的原因。