第一:首先,我们要对八珍益母胶囊的组成进行了解,八珍益母胶囊由以下药物组成:益母草 党参 白术 茯苓 甘草 当归 白芍 川芎 熟地黄,具有补气血,调月经的作用.用于妇女气血两虚,体弱无力。
第二:我们患者需要知道的就是,月经失调就有很多原因了,情绪异常,寒冷刺激,节食,嗜烟酒,压力过大,电磁波,便秘,滥用药,蹦迪等,所以像以上这些因素能避免最后就避免.
第三:对于月经问题,我们也可以食用一些药物,大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
1、红糖水具有活血化瘀、温经止痛的功效,因此月经期喝红糖水有利于经血的顺利排出,缓解痛经的症状。
2、红糖还含有丰富的铁质,可以预防缺铁性贫血。红糖还具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适於产妇、儿童及贫血者食用。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。
1、月经期量少喝红枣枸杞排骨汤比较好,因为红枣枸杞排骨当中含有优质的蛋白质,而且还能够起到补气血的作用。
2、喝莲藕木耳老鸭汤好,也能够适当的喝些大骨头汤。月经期量少多数是因为身体营养不良的原因,如果是内分泌紊乱或者是患有妇科炎症的话,也会影响到正常的月经周期,在月经期需要保持良好的心态,同时还要保持充足的睡眠时间,避免过度劳累。