1、猪里脊100克、毛豆米100克、茭白2根、红椒半个、姜适量。生抽10克、糖3克、鸡精2克、生粉、盐各适量。
2、将里脊肉洗净切丝,加入生抽、糖、鸡精,姜丝充分拌匀;
3、在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后,加少许色拉油拌匀,静置10分钟;
4、将茭白去皮切丝,红椒切丝备用;
5、锅内热油,五成热时,大火下入肉丝,迅速翻炒至变色后立马盛起备用;
6、锅洗净,重新放油,三成热时,下入毛豆煸炒至翠绿;
7、下入茭白,同时放入盐调味,翻炒均匀;
8、下入红椒线炒匀;
9、下入肉丝,快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
1、橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。
2、橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。
3、橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。
4、橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。
1、打开手机微信,找到小程序入口。
2、搜索:九宫格图片。
3、进入小程序后,可以看到图片是九宫格样式。
4、然后【选择图片】上传需要制作的照片,然后选择形状;
5、比如圆形。
6、选好以后,点击【保存】。
7、保存成功后,再从相册里选择刚才保存的图片(有提示哪个是第一张,按照顺序选,即可)。
胡萝卜西兰花热汤面的做法:
1、胡萝卜去皮、切块,葱花、香菜切好,鸡蛋打散,加入一勺料酒;
2、热油,爆香葱花,放胡萝卜翻炒至软烂,加入西兰花,加入一碗水,放面条煮熟,打入鸡蛋,加各味调料,最后放香菜即可。