1、娃娃菜切成小长条,装盘之后撒点盐,多宝鱼平铺在上面。
2、多宝鱼表面撒点盐,再薄薄刷上一层油。
3、准备一点葱姜去腥,上汽后蒸六分钟。
4、把小葱、红椒。叠加在一起,用小刀切,切完泡水。
5、鱼蒸好挑掉葱姜,淋上蒸鱼酱油撒上三丝。最后六成油温上香即可。
1、娃娃菜一颗,胡萝卜半个,鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐1勺,鸡精半勺,糖半勺,尖辣椒一个,蒜头2瓣 。
2、娃娃菜小颗切好洗净,胡萝卜洗净切成条,尖辣椒切好备用,蒜切片。
3、锅内加油烧至六七成热,放入蒜和辣椒,煸香。
4、加入胡萝卜条炒至五六成熟。
5、加入娃娃菜,翻炒差不多均匀后加入小半碗水。
6、一边继续翻炒,一边加入酱油、蚝油、盐,鸡精、糖调味,翻炒均匀出锅。
1、用料:娃娃菜1颗、粉丝1把、嫩豆腐100-200g、葱花、姜粒、蒜粒适量、大料2朵、食用油、盐少许。
2、娃娃菜用手撕一撕,粉丝常温水泡上(不用泡很久,即泡即用),豆腐切六七mm的厚片。
3、葱姜蒜大料洗净切好。
4、材料准备好以后。锅里倒少许油,油烧热了,葱姜蒜大料一起爆香。再加娃娃菜下去翻炒(不用炒熟)几下,加入常温水,水要没过菜。大火烧开。
5、水烧开后,转中小火,加入切好的豆腐,炖几分钟。
6、再加入泡好的粉丝,适量盐,出锅。
1、材料:娃娃菜3棵。辅料:大蒜10粒左右、高汤4大匙、盐适量、油适量。
2、将娃娃菜洗净沥干,一剖为四,蒜去皮切末。
3、锅中放适量水,放少许盐和油,水开后放入娃娃菜焯熟。
4、捞出娃娃菜沥干摆盘。
5、锅中放适量油,油烧至5成热时将蒜末放入。
6、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出 ,放在娃娃菜上。
7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入水淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。
1、用料:娃娃菜一棵、海蜇头150g、食盐、鸡精、适量 醋、糖、味极鲜(调汁)。
2、海蜇洗净后浸泡半天时间,把多余的盐分泡出来。
3、娃娃菜切丝,红椒切丝,香菜切段。
4、切好的娃娃菜中加入少许食盐拌匀,这样做是为了杀出白菜里的水分。
5、海蜇切成片。
6、将海蜇放大碗内,注入80℃的沸水烫一下,,立即放冷水投凉。
7、把娃娃菜里的水分攥干,放入海蜇红椒丝和香菜。
8、用白醋、白糖、蒜末、少许盐、橄榄油调成汁,倒入海蜇中拌匀即可。