1、材料:牛肉500g、土豆中等大小4个、中等大小卷心菜1颗、橄榄油适量、清水适量、番茄酱150g、黄油30g、面粉满满2大勺约25g、盐糖适量。
2、牛肉洗干净后焯水,冷却。
3、牛肉放入汤锅中,大火煮沸后转小火闷炖至筷子能戳进。
4、另起锅放入一小勺橄榄油。
5、煸炒土豆块。
6、同样煸炒卷心菜。
7、在锅中放入30g黄油。
8、等黄油化了后勺入2勺面粉炒匀。
9、倒入150g番茄酱炒匀。
10、分次倒入适量的水化开番茄酱。
11、加入约1饭碗的以达到适合的稠度。
12、在锅里倒入牛肉汤、煸炒好的土豆和卷心菜。
13、大火煮开后,转小火闷炖至筷子可以戳进土豆,加入盐和适量的糖。关火后,利用余热把土豆焖至表面微沙即可。
1、准备食材:番茄,土豆,洋葱,胡萝卜,卷心菜。
2、首先将土豆切块,番茄切成蕃茄丁,胡萝卜,洋葱切丁备用,卷心菜切块备用。
3、起锅烧油,倒入洋葱丁和胡萝卜丁,翻炒至洋葱变白。
4、放入剩下的全部食材,继续翻炒三分钟,加适量水盖过蔬菜,加入香叶,番茄酱,继续煮20分钟即可。
1、材料:牛肉1斤、蒜头10粒、葱2根、姜1块、月桂叶1片、丁香2粒、洋葱1颗、马铃薯1个、红萝卜2根、蕃茄2个、卷心菜1个、腌料/调味:酒3匙。
2、牛肉切块,氽烫去血水,捞起备用。
3、起油锅,爆香拍裂的蒜头,葱段,再下牛肉块,淋上酒,翻炒后移至炖锅,添加比肉量多两至三倍的水,以小火将肉炖烂(约1小时)。
4、洋葱切块后略炒过备用,薯仔,红萝卜,蕃茄,椰菜,全部洗净,切块或撕成小片,等肉炖至将烂时,连炒过的洋葱一起丢入锅内,炖煮至入味既可。
1、准备食材:生姜片,大蒜子,大葱,花椒, 牛肉,番茄。
2、牛肉切丁,番茄一整颗洗净待用。
3、将牛肉焯下水,水开捞出。
4、热锅凉油,倒入生姜片,大蒜子,大葱,花椒,爆香配料后放入焯好水的牛肉翻炒片刻。
5、放冷水,将一整颗番茄放入锅中,大火煮开,小火慢炖40分钟。
6、出锅前放盐,少量鸡精,即可。
1、罗宋汤(俄语、乌克兰语:Борщ,波兰语:Barszcz)是发源于乌克兰的一种浓菜汤。罗宋汤大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色 。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。
2、“罗宋”这一名称据说是来自Russian soup的中文音译(罗宋即Russian,源自早年上海的洋泾浜英语,发音:[lùsó?]),Russian Borscht(Borshch)是另一常用的名称。罗宋汤在中国东北的一些地区也被称为“苏波汤”。
3、在十月革命时候,有大批俄国人辗转流落到了上海,他们带来了伏特加,也带来了俄式的西菜,上海第一家西菜社就是俄国人开的。这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来,俄式红菜汤辣中带酸,酸甚于甜,上海人并不习惯。后来受原料采办以及本地口味的影响,渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。