Ⅰ,运动员竞技能力表现的影响因素有哪些

1、体能

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素，是所有项目运动员进行专项训练和参加专项竞技必要的自身物质条件。在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于各基本运动素质及这些素质之间的各种组合性运动素质的发展水平。人体的形态学特征是其体能的质构性基础，人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。 c2、技能

技能是运动员掌握和运用运动技术的能力。合理、有效的动作技术会有助于运动员在技能竞优中获胜，还能让运动员更经济、更有效地使用和发挥其体能，能使运动员更合理、更积极地参与竞技战术的组合与实施。运动员技能水平的高低可从技术的合理性及稳定性两方面予以判定，高度发展的协调能力是运动员掌握合理的运动技术的重要先决条件。

3、战术能力

战术能力是运动员掌握和运用比赛战术的能力，表现为力求出色地发挥自身的体能、技能、心理能力及知识能力，在规则允许的范围内干扰对手竞技能力的发挥，以及对于竞赛结果的评定行为施加合法的影响这样三个部分，在直接对抗项目比赛中，战术能力及其发挥水平常常决定着比赛的胜负。

4、心理

运动员心理能力包括其心理特征和心理过程，主要表现在训练动机、心理控制、竞技意志诸方面，是所有项目运动员进行专项训练和参加专项竞技必要的自身精神条件。

5、知识能力

运动员知识能力包括其对科学知识，特别是专项竞技知识的掌握和运用，对于提高训练效益，取得竞技胜利有着重要的影响。在高水平竞技活动中常常发挥着更加突出的作用。

Ⅱ,体操运动员基础力量训练方法

1、提高腰腹部力量的练习方法：仰卧在垫上，举高腿、仰卧在垫上中间着地，两头抬起练习、抱头仰卧起坐等。每个练习每次做10─20次，每次练习到做不起来为止。

2、提高上肢力量法：手持哑铃做手臂屈伸、扩胸、外展、绕环等练习，做15-30次，可以提高手臂力量。两手对拉力器进行前拉、后拉、脚踩手提拉等练习，每天做2-6次，也可以提高手臂力量。 两手交替快速冲拳或手持重物冲拳，可以提高手臂力量。俯卧撑、双杠动作、单杠的引体向上等都是锻炼手臂力量的好方法。每次练习不应论次数，应以做不下去为止。

3、下肢力量的练习：有快速深蹲、踢腿、负重深蹲或半蹲练习等方法都可以增强下肢的力量。练习中应坚持到不能做下去为止。

4、协调全身力量的练习：有举重练习、抓举、挺举、组合器械练习等，都是全身肌肉参与活动。对中年人来说，每次练习的负荷不要太大，采用中小负荷练习，重复次数适当增多。既可以提高肌肉力量，又能增强身体的内脏机能。

Ⅲ,女跳水运动员为什么要刮腿毛

1、爱美之心人皆有之，女性运动员更加注重个人仪容仪表，同时她们也代表国家的形象。赛场周围装有大量的摄像机，还是现场直播，有大量的观众在观看比赛。“刮毛”可以避免在镜头下出现尴尬的情形，这样就可以将女运动员最美的一面展示给大家。

2、“刮毛”可以减少身体和水阻力的产生，她们佩戴泳帽也是同样的道理。据专家研究表示，如果运动员除去体毛后，能将游泳比赛成绩提高2%，因为和奖杯的差距就在毫厘之间，这对于运动员表现来说至关重要，对于运动员来说那么重的训练都能坚持下来，所以“刮毛”的害羞也就欣然接受了。

3、出于对卫生健康的考虑，比赛中对于水质要求是很高的，人的的毛发本就经常脱落，更何况运动员在水中快速游动。带泳帽可以有限避免头发的掉落，刮去腋毛、体毛等毛发，就可以避免泳池出现大量毛发的情形，这样就最大化的保证参赛泳池的清洁。所以“刮毛”就成了女运动员必做的事了。

Ⅳ,运动员加油词简短

1、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

2、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，为追求一种胜利。朋友，用你的实力，用你的智慧，去开拓出那一片属于你的短跑天地吧。

3、在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩！

4、一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！

5、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。

6、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

7、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

9、任凭炙热的阳光留下我们的汗水，任凭炎炎夏日拂去春的凉爽。用自己富有的双手开拓美好的前景。艰难险阻也许会伴随我们，但我们意志坚定，因为我们相信——我们的未来不是梦！

10、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！