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800米世界纪录是多少
更新时间:2025-05-25 08:54:49

1)800米世界纪录是多少

1、女子全国800米记录是:1:55.54,是刘东于1993年在第七届全国运动会中创造。

2、男子全国800米记录是:1:46.32,是滕海宁于2014年在国际田联世界挑战赛中创造。

3、女子800米世界纪录是捷克斯洛伐克选手克拉托赫维洛娃1983年7月26日在德国慕尼黑创造的,成绩是1′53″28,这一世界纪录已经保持了26年之久,至今无人能够打破。中国的女子00米纪录离世界纪录差距有两秒多,这在田径算跑项目中,是一个比较大的差距。

4、原男子800米世界纪录是由丹麦选手吉普凯特1997年8月在科隆创造的,成绩为1分41秒11。在男子800米历史最好成绩前8名中,鲁迪沙一个人占了6个,只有前世界纪录保持者吉普凯特凭借1分41秒11和1分41秒24名列在第四和第五。

2)田径800米跑步技巧

1、平时锻炼好爆发力。800米虽然属于中长跑,但一开始的爆发力也是很关键的,只有抢到好一些的跑道才能在比赛中占得先机。平常训练中要多练练腿部力量,可以绑个沙袋在小腿上练跑步。

2、增强自己的耐力。800米虽然不算长,但到最后的200米是最考验人的耐力,平时训练一定要往1500以上跑才行,把自己的耐力提上去对自己十分有利。

3、开始跑800米时,要冲刺出去抢个好跑道,但不要用尽全力,否则会后劲不足了。根据自身的能力跑就行,如果个别人跑的很猛,可以跟在他们后面,不要一开始就拼命追。但在并道前最好抢个有利位置。

4、经过冲刺跟跑阶段,大约过了200米了,然后第二个200米就要调整好步伐了,尽量迈开大步,手臂抖动幅度不要太大,这时如果你没有绝对的优势不要领跑,只要紧紧跟在第一军团后面就行了。

5、然后第三个200米到了疲劳的阶段了,这时要特别注意调整好呼吸,一般是两步一呼气,两步一吸气。呼吸时要尽量加大呼吸深度,但不要张大口快速呼吸。接着按照自己的节奏匀速跑步。

6、最后的200到了冲刺阶段了,也是最考验耐力的时候。这时一般会跑最后的弯道,尽量利用弯道技术实现超越,然后在最后的100米拼劲全力进行冲刺。

3)如何克服跑800米的恐惧

1、如果以速度为目的(而不是以健身为目的)来跑800米,那么保持匀速是不太可能的。中距离跑一般都是快-慢-快的节奏,除非耐力特好800米都保持全速的那种。

2、了解自己节奏很重要。你之前测过很多次800米跑步了,应该也了解自己的节奏。如果不了解,就用心的再跑一次。就像表演彩排一样,要清楚自己哪里快,哪里慢,哪一段是最难坚持过去的(对我来说最难的是500到600米段,过了600米打鸡血一样冲刺了)。到考试的时候照着自己的节奏再“表演”一遍就好了。

3、800米跑步呼吸,这个老师应该教过,一般是三步一吸三步一呼。跟步伐节奏配合好,别急,别乱,深呼吸,用鼻子。

4、如果一起的人有特快的,感觉追不上就算了,反正咱也不是为了争第一;如果有跟自己速度差不多的,尽量别领跑,冲刺的时候再超;如果别人都特慢,让他们好好欣赏你的“800米表演”吧。

4)800米比赛一组最多不能超过多少人

1、最多不能超过10个人。800米跑又称800米中距离跑,是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年,希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会,男子800米、正式成为奥运会田径比赛项目。

2、在国际赛事中,400米以上(不含400米)的径赛项目,均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”,当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后,便可鸣枪开始比赛。