1、准备食材。魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。
2、将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。
3、锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。
4、将木耳丝放到盘中黄瓜丝的上面。
5、锅中加入适量的冷水,然后倒入魔芋丝,再加一小勺盐。大火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过水备用。
6、将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。
7、将蒜末、红辣椒放入一个小碗内,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀均后,静置十分钟左右。
8、吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜即可。
1、将超市买来的魔芋块横着一切两半,顶刀小块。
2、锅沸水中加入魔芋片焯一下,捞出过凉水沥干水分装盘备用。
3、小火,待油烧热,放入八角,桂皮,香叶,花椒,炒出香味后,将这些东西捞出来。
4、再放入豆瓣酱炒香后加入,芝麻,食盐和之前炒好的调料,用锅铲反复翻炒。
5、倒入魔芋片翻炒,期间加入少许的生抽,盐,味精,熟后即可出锅。
1、魔芋爽采用魔芋制作。魔芋爽的口感十分爽滑,将魔芋配合麻辣的红油浸泡一段时间,就变成了鲜嫩可口的魔芋爽。
2、魔芋作为一种豆制品来讲,味道鲜美,营养价值很高,这种食物还是比较独特的,作为一种历史比较悠久的食物,这种食物的做法也比较多。
3、市面上常见的魔芋产品有魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕,这种食物都比较常见。除上述较普遍的魔芋食品,魔芋果丹皮,魔芋年糕,魔芋冰淇淋,魔芋挂面、拉面、刀削面也是普遍存在的,只是在一些地区不是很常见。
4、魔芋可以起到一个饱腹感,一些减肥人士喜欢通过吃魔芋产品来减肥,当然减肥效果因人而异,单纯靠吃食物是无法减肥的,还需配合其他的运动。
5、我国南方地区魔芋资源比较丰富,这种食物历史十分悠久,早在《本草图经》、《本草纲目》等古书中就有记载、
6、魔芋的营养价值比较高,国内常见的魔芋品种有花魔芋、白魔芋、田阳魔芋、西盟魔芋、攸乐魔芋和勐海魔芋。