（1）最好的海竿钓鱼方法

1、逐节拉开海竿，使各过线圈对齐，并在一条直线上，各节连接处应稍加力拉紧，过线圈则应对准绕线轮卡座。

2、安绕线轮，将绕线轮安在卡座上，用螺母将其固定，把绕线轮逆止开关拨向反转位置，再拉动线头，以钓线可拉出为标准。拉出线后，就逐个穿过线圈，直到穿过竿尖过线圈，最后用连线环挂上附子和炸弹饵。

3、把逆止开关拨回正转位置，调整好曳力装置，松紧要合宜。一般来说，过紧就会增大出线阻力，遇大鱼时容易断线；过松则会导致出线阻力过小，遇大鱼时出线过快，不利于控鱼。

4、饵团要确保在离竿尖30~40厘米处，以右手握竿于绕线轮处，以中指和无名指夹于线轮连接背，食指第一关节钩住钓线、翻转出线环，就可以按照个人熟悉的甩投方式将饵钩投向钓点。

5、落水后，就要立即拨回出线环，再摇动绕线轮手柄收线，当收线收回部分，钓线仍处于松弛状态时，就要把海竿放在支架上。这时，海竿的仰角，也就是竿身与地面所成的角度要大些，陡一些，因为仰角大小与竿尖反应灵敏度有直接关系。一般来说，仰角越大，灵敏度越高；反之，则越迟钝。判别仰角是否合适的的标准是钓竿与钓线间夹角，当夹角越接近于90°，反应越灵敏。最后，海竿支好后，随即在竿尖上夹一小铃铛。这个时候，就完成了基本的操作。

6、如果碰见大风天气，大仰角会使钓竿易受风的影响而摆动，这个时候就要把仰角减小，但也不能过小30°，否则会失去海竿应有的灵敏度；如果把仰角调小，还是无法解决受风影响的问题，可以将海竿收回几节，使竿高降低或是将海竿侧卧于岸边，但要注意使钓竿与钓线间夹角，尽量使之接近90°。

7、海竿支好后，当看到竿尖急剧摆动或铃声大作，就可持竿向后大力扬竿，随即快速收线，收了几米线后，又要扬竿一次，如此重复几次，以使钓钩扎牢鱼唇。8、饵料入水后，经过20~30分钟仍无反应，就要起竿重新换饵。因为饵食入水后不久即会散开，经过半小时，饵食就会被小鱼吃光，不换饵只会浪费等待的时间。

（2）治疗白发最好的偏方是什么

治疗白发最好的偏方之一：桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

治疗白发最好的偏方之二：女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

治疗白发最好的偏方之三：熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

（3）最好的卷腹方法

1、找一个毯子平躺着，双手放在脑袋后面，双手并拢。

2、利用腹部的力量起身，背部与地面形成45度角，保持这份动作5秒，接着再躺下去，重复做这个动作直至感觉腹部发热为止。

3、接着起身，背面和地面形成45度角，把双腿抬起，双手放平，保持这个动作5~10秒，重复这个动作，坚持下去。

4、温馨提示：喜欢运动想要瘦身的人赶紧行动起来吧，简简单单的几个运动就可以达到减肥还有健身的目的。

（4）腌制咸鱼最好的方法

1、大青鱼一条，适量的盐和料酒以及生姜与大料。

2、大青鱼可以用来腌制咸鱼，而且腌制时最好选择大青鱼的中间部分，这样腌好的咸鱼才会肉质肥厚，口感诱人。在取消大青鱼的中断以后，从中间把它劈开，再准备适量的盐和料酒以及生姜与大料。

3、把准备好的食用盐均匀涂抹在大青鱼的表面，然后把它放在干净的容器中，再放入料酒和姜末，以及大料调匀以后腌制，腌制的时候，鱼肉上面可以压上重物，腌制4到5天以后鱼肉就能入味，只可以取出晾晒。

4、把腌好的大青鱼穿在绳子上，放在阳光充足的地方晾晒，一般情况下五到七天就能晾好，但是咸鱼晾晒的时间越长，它的口感就会越好，所以平时大家在家中制作时，最好让它晾晒的时间长一些。