1、吃母乳喂养宝宝上火多给宝宝喝水
2、妈妈喂奶期间,饮食要清淡一点
3、不要吃上火的东西
4、可以多吃些水果,多喝水
1、补充胶原蛋白
2、充足的睡眠
3、多运动
4、晚上使用热毛巾敷眼改善体内血液循环
5、饮食,使生活规律正常化
6、适当的按摩眼部,也非常不错的
方法一、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
方法二、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
方法三、苹果泥:苹果属于碱性的食物,而且还富含果胶以及鞣酸,可以有效的起到收敛、吸附和止泻的作用,取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可,也可以喂宝宝苹果汁。
方法一:红糖姜汤材料:红糖、姜做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。这个不仅仅治疗咳嗽,而且还能补血和美容养颜,暖身。效果是很多的。适用于:偶感风寒。
方法二:鸡蛋羹材料:鸡蛋两个做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。适用于:伤风感冒导致的咳嗽,小孩子是很喜欢吃的。
方法三:豆浆材料:黄豆若干做法:提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。适用于:肺病导致的咳嗽