(一)芝士做什么好吃又简单不用烤箱

1、食材：剩米饭、西红柿、洋葱、胡萝卜、鸡蛋、玉米粒、芝士、火腿肠、番茄酱。

2、做法：首先将西红柿、洋葱和胡萝卜切成碎丁，备好放在一边。然后将芝士也切成小块，再将火腿切成片。

3、将切好的洋葱、胡萝卜、西红柿碎丁和剩米饭一起放在一个碗里，再打一个鸡蛋到碗里，把这些食材一起搅拌均匀。

4、平顶锅底刷上油，把搅拌好的食材平铺在锅面上，用铲子将食材摊平并压平实。随后，开小火把米饭煎定型，再在上面刷上一层番茄酱，并把玉米粒和火腿片撒在上面。之后，把芝士块铺在食材的最上层，盖上锅盖，等芝士融化，浸入食材。

5、芝士融化之后芝士焗饭就做好了。

(二)教师节给教师做什么礼物

1、向日葵花束。向日葵是给人温暖的感觉，就像是我们的能量场，心情不好的时候喜欢跟随阳光的指引，感谢在最好的年华，包容我们所有叛逆，耐心并教导过我们的老师，正因为您的教诲，我们的人生才有一次次的凯旋！一束向日葵花束送给老师是最最合适的选择~

2、多肉植物盆栽，给老师的办公桌增加点大自然的气息，可以选择一盆萌萌哒的多肉盆栽，闲了给多肉浇浇水，让每天的教学生活多点乐趣！

3、老师们每天都要批改作业，赠送钢笔表达对老师的尊重与敬仰，同时也表达对老师给予我们知识的莫大的感恩，选一支经典实用的钢笔作为教师节礼物送自己敬爱的恩师，是个不错的选择。

4、提起康乃馨，人们一般都会想到母亲，但老师对学生的爱何尝不是这样呢？有一个像妈妈一样的女性老师是一件很幸福的事情，在教师节这个最神圣的节日里，不如就送老师一束康乃馨的花束，送给亲爱的女老师一份温暖的礼物。

5、把老师最美丽的时候放在水晶定制的相框里，送给老师表达你对老师最真挚的感情。也把老师最美的瞬间记录在这里。

6、护手霜。老师们每天都要和粉笔接触，手部保养就非常总要了，特别是干燥的秋季马上就要来了，这个教师节送老师一款护手霜作为礼物，还是比较贴心实用的。

(三)豆角适合做什么家常菜且好吃

1、材料：豆角，适量茄子，适量姜，适量蒜，适量青红尖椒。

2、豆角择成约一寸的段，洗净。

3、配料准备好。

4、烧开一锅水，将豆角倒入焯水。

5、在焯豆角时，迅速洗净茄子切好，放入水中浸泡。

6、豆角焯好后出锅备用。

7、炒锅放油，烧热，下配料炒香。

8、再将茄子从水中捞起迅速放入锅中炒匀。

9、至茄子有点软了，下豆角。

10、豆角和茄子都比较软烂了，放酱油炒匀。

11、再放少许香醋，醋不可多放，放的合适的话会起到很好的调鲜作用，又不会有很明显的酸味。

12、茄子和豆角都软烂熟透了，放适量盐和鸡精，炒匀即可出锅。

(四)做什么锻炼可以快速长出八块腹肌

1、卷腹。动作：每组20个，每天5组。

2、平板支撑。动作：每组30秒，每天4到5组。

3、仰卧风车。动作：每组20个，每天5组。

4、饮食与休息。注意蛋白质补充，条件允许可以使用蛋白粉，不想吃蛋白粉就多吃鸡蛋和肉。休息就是给足时间腹肌恢复，可以使用高低强度交替训练的方式，比如今天五十个卷腹，明天五百个。也可以用不同部位训练的方式，让腹肌有时间休息。

(五)低筋面粉在家可以做什么

1、低筋面粉在家可以做土豆饼、曲奇饼、鸡蛋饼等等。其中做土豆饼较为简单，只需要将土豆切片蒸熟后捣成泥，将炒好的肉馅放入土豆泥中搅拌均匀，再压成小饼，将小饼裹上面粉、鸡蛋液和面包糠，煎至两面金黄即可。

2、如果没有低筋面粉可以用中筋面粉和玉米淀粉按照4:1的比例调和而成。