一、女人吃芋头的好处

1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2、排除体内多余的钠。芋头含有大量的钾，能够调节机体内的电解质平衡，帮助机体排除多余的钠，并促进血压的降低，对高血压患者来说，芋头是一种很好的保健食品。

3、美容乌发。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

二、女人吃藕粉好还是葛粉好

1、女人吃藕粉好还是葛粉好要根据自身情况决定。

2、藕粉采用莲藕经特别加工制成，泡好后晶莹透明，口味清醇，质地细腻，易于消化，含有碳水化合物、葡萄糖、维生素K、维生素B12、铁、蛋白质、淀粉等营养物质，食用具有生津清热、生津开胃、养血益气的作用，适宜女性有肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证的情况下食用。

3、葛粉是用豆科植物甘葛藤块根经水磨而澄取的淀粉，也是一种纯天然的营养食品，食用具有热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、解酒等好处，适宜女性有冠心病、感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、胸膈烦热发狂、血痢、大小便不利、醉酒、脾胃虚弱泄泻等症状食用。

三、女人吃蜂王浆坏处

1、女性吃蜂王浆可能引发过敏反应，原因是蜂王浆中富含的蛋白质及酶类等活性物质易成为过敏原，少数过敏体质的女性食用蜂王浆后可能引发过敏，轻者可能出现口舌发麻、皮肤瘙痒等不适反应，严重时可能出现皮肤肿胀、喉头水肿甚至过敏性休克，因此在吃蜂王浆之前一定要确保自己不对蜂王浆过敏。

2、性吃蜂王浆可能引起宫缩，原因是蜂王浆对女性体内雌激素分泌有一定的促进作用，例如蜂王浆中富含的某些有机酸就具有类激素样作用，因此女性长期过量食用蜂王浆对健康反而是极为不利的，尤其是孕妇吃蜂王浆可能会刺激子宫而引起宫缩，严重时甚至可能因宫缩过于剧烈而导致流产等严重后果。

3、女性吃蜂王浆可能导致体内激素失衡，原因是蜂王浆本身就含有少量的性激素、促性激素、肾上腺素等成分，加之蜂王浆的某些成分还具有类激素样作用(与激素具有相似的作用)，因此女性长期过量食用蜂王浆极易打破体内的激素平衡，严重时可能因雌激素失衡而引发乳腺增生甚至子宫肌瘤等严重问题。

四、女人吃燕窝的好处和功效

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

五、鹿茸适合女人吃吗

1、女人是可以吃鹿茸的，并且食用鹿茸后对身体有很大的好处，因为鹿茸具有补气益血、暖宫、强筋壮骨、强身抗老、提高免疫力、延年益寿的作用，所以女人是可以吃的，特别是身体不适的女性，食用后有利于身体的康复。

2、另外在平时患者也要增强身体锻炼，经常到户外运动跑跑步，做做健身操等，来提高自身的抵抗力和免疫力。