1、田鸡补益炖汤原料:田鸡2只,乌豆50克,淮山15克,当归20克,生姜2小块,葡萄干少许,红枣10枚。
2、将田鸡剖净;生姜去皮。
3、将田鸡肉、姜、乌豆、葡萄干、红枣、药材共入炖盅,并放水5碗,炖3小时便可,食乌豆、田鸡,饮汤。
4、功效:滋润补血,养血,健胃消食。
1、这骨头肉质细嫩,汤香鲜美,微辣不腻。
2、淡淡的颜色,淡淡的香味刺激了人食欲。
3、汤盛在一个土褐色的粗陶碗里,漂浮着几根碧绿的青菜叶以及金黄色的蛋花。
4、他拿起汤勺满满的盛了了一碗,端起汤碗香味扑鼻而来,喝了一口香味在口中回味无穷。
5、就这味道光闻不吃,也能把人给谗倒,令人胃口大开。
1、鸡500克枸杞、党参、芡实、北芪、桂圆肉各15克(可以加淮山)头菇1个,冬菇3朵,老陈皮1角,纯净水5碗满水(可按自己需要加减)。
2、所有食材备好,半只鸡又加了一个鸡腿共500克。
3、猴头菇一个,用水泡软,盖个碗压下去泡会容易泡透。
4、剪去根的部分,可以去掉苦味。
5、撕成一小块一小块。
6、加了3个冬菇提香,冬菇和猴头菇同时泡软,提前浸泡半小时。
7、所有食材洗干净放入炖锅里。
8、加5碗满纯净水,隔水炖汤。
9、冬菇和猴头菇抓干水分一起放到炖锅里,炖2小时加盐调味。
10、捞出来猴头菇,鸡肉淋上酱油和少许花生油
11、去掉最上面的浮油。