一,人一天能吃多少鸡蛋黄

1、对于一个身体健康的成人，每天吃1～2个鸡蛋为宜，提倡不缺乏也不过量；吃多没有什么严重的坏处。

2、蛋黄最受争议的一点是其胆固醇含量比较高，经检测100克蛋黄的胆固醇含量有1510毫克左右。但是，科学证据表明适量摄入蛋黄不会明显影响血清胆固醇水平，也不会成为引起心血管等疾病的危险因素；对于一般人群而言，每天吃1个鸡蛋与心血管疾病的发病风险没有关联。

3、已经确诊患有高血脂、高胆固醇的人也可以吃鸡蛋，包括蛋黄。考虑到风险因素，关键是要掌握好蛋黄的食用量，而不该完全舍弃吃鸡蛋。蛋黄中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂具有调节和控制血胆固醇的作用。就是说鸡蛋黄虽然胆固醇含量高，但同时其自身具有一定的调节胆固醇效用。

二,汽车如何更换转向柱?

1、转向柱的拆卸：（1）从蓄电池上拆下搭铁线。（2）拆卸方向盘。（3）从方向盘下面的转向柱装饰罩底部孔中，用旋具松开转向柱套管箍带，并卸掉上下装饰罩之间的连接螺钉，取下组合开关。（4）拆下的仪表盘下框。（5）拆掉仪表盘下框托板，使转向柱套管支架露出。（6）拆除全部转向柱套管连接件，拔下电线束插头，若装有转向柱锁，则应拧下其紧固螺栓，从转向柱套管里拔出。（7）从转向轴下端拆掉夹箍，向上拔起下转向轴，使上下轴脱开。（8）用小风砂轮将露在转向套管外面卡在上转向轴上的锁止垫圈磨一缺口，并用旋具撬起取下(注意遮挡仪表盘和挡风玻璃，避免受磨砂伤害)。（9）取出弹簧，向上提起套管并取下套管及上转向轴，并将转向轴从套管里拔出。

2、转向柱的安装：转向柱的安装过程与拆卸过程基本相反，但须注意应换转向柱套管里的轴承及其他有损坏的机件。

三,飞度如何更换机油？七点经验带给大家

1、运转发动机，使其达到工作温度。然后使用千斤顶将车辆顶起，拉起手刹车并将前轮用木楔挤上。

2、将盛油容器移到油滤下方，使用机油滤芯扳手将滤芯拧松，用手将其拧下。

3、让机油多滴下一段时间。检查放油螺栓，重新安装放油螺栓，注意不要将螺栓拧的过紧，防止油底壳损坏。

4、如果滤芯依然很热，记住一定要戴上手套。不要担心滤芯拧的很紧，在拆下过程中会损坏滤芯。

5、使用新机油涂抹新滤芯的接口垫圈。如果滤芯安装位置是垂直的，可以在滤芯中倒入一些新机油

6、只要不损坏安装滤芯的接口螺丝和滤芯周围的部件就可以了。毕竟拆下的滤芯我们不再使用。

7、用手将滤芯拧入，按照指示的方法将滤芯拧紧（通常是在用手将滤芯拧紧后再拧入3/4圈）。

四,如何更换打印机硒鼓

1、首先，硒鼓里面没有墨了，连接打印机的那台电脑会给你提示，如果没有提示，那么当打印出来的文字已经看不太清楚的时候，就暗示你该换硒鼓了。

2、我们这里以换一个新买来的硒鼓为例，我们会看到硒鼓上有一个橘黄色的盖子，这个盖子是用来保护硒鼓的，我们在换硒鼓的时候记得一定把这个盖子拿下来，否则是安不上去的。

3、准备好要换的硒鼓，我们拉开打印机的前盖，然后把里面的硒鼓慢慢拿出来，要是顺着使劲，不要使蛮力。前盖和硒鼓上面都正好有突出的适合手拉的地方。

4、将硒鼓拉出来之后，我们可以发现这种硒鼓是大的硒鼓外壳里面有一个鼓芯。我们要先把没墨的鼓芯取出来，换上有墨的鼓芯。首先我们看到硒鼓外壳左边角上有一个绿色的按钮，我们把这个按钮按下去，然后将鼓芯轻轻拿出来，万不可不按这个按钮用蛮力往出拽。

5、接下来就要将新的鼓芯换上了，往上安鼓芯要比往下拿简单多了，将鼓芯对准外壳四周尺寸往下轻轻一按就可以了。最后将换好的硒鼓再装回打印机里。安上硒鼓，再盖上打印机前盖，就可以了。