1、榨菜鸡蛋火腿汤原料:榨菜25克,鸡蛋1个,火腿肉50克,调味料适量。
2、先将火腿肉洗净,用开水烫过,切丝备用,又将榨菜洗净,切丝备用。把鸡蛋打在碗里,加调味料调匀备用。
3、然后再适量清水注入锅内,烧开,放入火腿、榨菜煮5分钟,再下鸡蛋,搅拌均匀,煮沸即可。
第一:首先我们要先将药浸泡20分钟效果更好。 将一副药一次性煎完,分三次煎。第一次烧开后,小火煎25分钟,然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水,煎第二次,烧开后开小火20分钟,将药水倒出来。同样,第三次也煎20分钟。
第二:注意服用时间。在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
第三:不要天天服用。如果天天服用,会造成经血过多,呼吸喘促,甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤,四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调。
1、把新鲜的花生洗净、去壳,只留花生仁。
2、把花生仁提前泡8小时。
3、去除花生仁的红衣,冲洗干净。
4、把洗净去皮的花生仁放入电压力锅,并加入3倍的水。
5、在锅中加入很少量的纯碱。盖上锅盖,给电压力锅定30分钟。
6、时间到后,电压力锅排压后,打开锅盖再煮一会儿,至花生酥烂汤色发白,加入适量白糖,出锅即可。