1、南瓜蒸熟打成茸。
2、将南瓜荣和面粉混合。
3、加入酵母和适量清水揉成面团。
4、盖上湿笼布盖盖房子温暖处自然醒发。
5、醒发好的面团。
6、将醒发好的面团排气揉上劲。
7、将揉好的面团下剂子。
8、将剂子擀成圆饼。
9、对折成半圆形。
10、再对折成扇形。
11、将扇形尖角的一端向上2/3处切一刀。
12、将扇形反折捏牢,接口朝下。
13、依次做好剩余的猪蹄卷并盖上毛巾醒发20分钟。
14、将醒发好的猪蹄卷生坯放入蒸锅中,冷水上汽旺火蒸15分钟,再关火虚蒸5分钟即可。
1、菠萝 适量,糖 适量。
2、选成熟的菠萝,但不要选熟过头的。
3、把菠萝切成丁。
4、再菠萝丁里撒上糖和盐,腌4个小时左右。
5、腌制好的菠萝丁,糖已经化了,而且和杀出了一些菠萝的汁。
6、放火上,中小火熬煮。
7、熬到糖汁比较少时转小火继续熬煮,此时要不断搅拌谨防糊锅,直到菠萝边透明,糖汁基本熬干,就可以了。
8、放入盘里晾半天,这样糖渍的味道会更好,菠萝也好更干些。
1、月子期间在给产妇煮鱼时候,要去农贸市场买新鲜的活鱼。一定要挑选新鲜活泼而有活力,无论色泽上还是活跃度上都要精心挑选,这样的鱼才是健康安全。最好是要挑选鲫鱼,因为鲫鱼对于产后女性的身体康复和乳汁分泌是较好的鱼类品种。
2、然后将买来的鲫鱼去鳞去除内脏,清洗干净后,稍微晾干表面水分,将铁锅置于火上放入少量的食用油,将鱼两面煎至微黄,然后开大火倒入沸水,水没入鲫鱼三公分即可,切记一定要加入沸水。然后放入3~4片生姜不要放其他的调料,大火煮开以后再炖10分钟就可以得到一锅营养浓厚的白汁鲫鱼汤,产妇在食用的时候加入少许食盐就可以了。