(1)地壳中含量最多的金属元素

1、地壳中含量最多的金属元素是铝，银白色轻金属。有延展性。商品常制成棒状、片状、箔状、粉状、带状和丝状。在潮湿空气中能形成一层防止金属腐蚀的氧化膜。铝粉在空气中加热能猛烈燃烧，并发出眩目的白色火焰。易溶于稀硫酸、硝酸、盐酸、氢氧化钠和氢氧化钾溶液，难溶于水。相对密度2.70。熔点660℃。沸点2327℃。

2、铝元素在地壳中的含量仅次于氧和硅，居第三位，是地壳中含量最丰富的金属元素。航空、建筑、汽车三大重要工业的发展，要求材料特性具有铝及其合金的独特性质，这就大大有利于这种新金属铝的生产和应用，应用极为广泛。

(2)含有金属元素的维生素

1、含有金属元素的维生素是比较多的，比如说铁元素，钾元素，铝元素等这些都是含金属的维生素，而且身体所需要的各种微量元素是比较多的。

2、日常生活中的食物都含有金属元素，只要注意了饮食的营养全面均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，这些营养是完全可以补充的，同时也要坚持锻炼身体。

(3)纳兰性德经典诗词

1、《长相思》——纳兰容若

山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

2、《采桑子.塞上咏雪花》纳兰容若

非关癖爱轻模样，冷处偏佳，别有根芽，不是人间富贵花。 谢娘别后谁能惜，飘泊天涯，寒月悲笳，万里西风瀚海沙。

3、 《虞美人》——纳兰容若

回廊一寸相思地，落月成孤倚。背灯和月就花阴，已是十年踪迹十年心。