1、主要食材:小鲫鱼5条、发好的海带、香菜、咸菜、胡萝卜。
2、配料:大料、花椒、葱、姜、蒜。
3、调料:酱油、米醋、白糖、香油、料酒。
4、将鲫鱼宰杀洗净,发好的海带切成段再卷成小卷,咸菜和胡萝卜分别切成厚片,葱切段、姜切片。
5、取稍厚的铁锅,锅底码放好咸菜片和胡萝卜片,葱、姜、蒜撒在上面,依次把鱼摆放完,放一层卷好的海带卷,加花椒、大料、酱油、白糖、料酒、米醋,倒适量水没过鱼即可,扣个盘子压在鱼上,大火烧开后改小火焖4-5小时即可端出食用。
1、鲫鱼收拾干净,打花刀,腹中塞上用蚝油和盐拌过的香菜洋葱姜末,两面撒盐和花椒面料酒腌制十分钟以上。
2、起锅中火煎鱼,两面金黄。准备酱汁:辣酱,蚝油,海鲜酱油,醋,糖,姜末。
3、铁板抹油,洋葱丝码一层,把煎好的鱼放上面,移到火上,煎两分钟翻面,淋上酱汁再煎两分钟,完成!超下饭!
4、铁板也可以直接煎鱼,但是我嫌它有些粘锅,不如不粘锅煎出的整装。嫌铁板难刷的也可以放一层锡纸,省事。
1、把鲫鱼清理干净,放入锅内,
2、把鲫鱼翻几下
3、加入适量作料,盐、味精、酱油等
4、大概10分钟,就可以出锅了哦