1、有降血脂、降血压以及预防心血管疾病的功效；
2、能够改善胃肠道的功能，有辅助瘦身的功效；
3、有防辐射的作用，能减少电脑或手机辐射对人体的伤害；
4、能够提高人体的免疫力；
5、有杀菌和抗病毒作用。生普洱茶含有的活性成分比较多，不适合失眠的人群，对胃肠道功能不好的人，也不要喝生普洱茶，孕妇也不宜喝生普洱茶。
1、降脂，提神,降压和减肥。
2、云南特有的古树茶。生茶口感强烈，刺激性较高，若经高温，清香水甜而薄，微涩，生茶有着接近绿茶的口味。
3、生普洱茶保健功效。生普洱茶保健功效有降血脂、降血压、预防心血管疾病。
4、生茶性属寒凉。胃寒、肠胃不好者不宜多喝，只有熟普洱茶才有养胃护胃的功效。
1、将7~10g普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。
2、先洗茶，将普洱茶表层的不洁物和异物洗去，才能充分释放出普洱茶的真味。
3、再注入沸水，浸泡5~7秒再出汤，然后将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，品其味。
4、泡好的茶水，汤色明亮，香气独特，口感 醇厚甘甜，饮后令人心旷神怡。
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