1、主料:西红柿2个,鸡蛋3个。
2、调料:食盐1茶匙,葱1段,水淀粉1汤匙,水适量,菜籽油3汤匙,白糖2茶匙。
3、西红柿洗净后切滚刀块。
4、切葱花,将鸡蛋打入碗中,鸡蛋的多少看自己的喜好。
5、将鸡蛋打散,锅里放入2大勺油,油热后倒入蛋液。
6、将鸡蛋炒散后盛出,再倒入一点油煸香葱花。
7、倒入西红柿块翻炒,直至西红柿炒软,汤汁溢出。
8、分别根据自己的习惯加入盐和白糖。
9、倒入鸡蛋一同翻炒,稍微倒入一点水。
10、淋入一点水淀粉,将汤汁收浓就可以关火盛盘享用了。
1、主料:泡发黑木耳、鸡蛋。辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末;
2、将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用;
3、锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用;
4、锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;
5、加入胡萝卜片先煽炒;
6、再加入黄瓜片翻炒;
7、再迅速下入泡发好的木耳翻炒;
8、炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;
9、加盐调味;
10、快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。
1、主料:韭菜1个、鸡蛋3个。
2、辅料:盐少许、家乐鸡精1茶匙、油适量。
3、做法:
(1)全部食材。
(2)将鸡蛋打散成蛋液,加少许盐搅匀备用。
(3)韭菜择洗干净,切成寸段备用。
(4)锅中放油烧至八成热,将蛋液放入炒成云朵状。
(5)倒入韭菜翻炒均匀。
(6)韭菜熟的很快,出锅前加入家乐鸡精调味即可。家乐鸡精能够让韭菜和鸡蛋呈现出自然的鲜香味道,更加烘托出韭菜的清冽香气。
1、材料:羊肉100克,鸡蛋2只,调料适量。
2、羊肉丝炒鸡蛋具有滋阴养血的功效,首先准备适量的羊肉、鸡蛋、姜蒜以及其他调料。
3、将羊肉切丝,鸡蛋分离出蛋清,开火烧油,放入姜蒜爆香,再加入羊肉丝炒制九成熟,再加入蛋清,快速炒熟,最后加入调料进行调味即可。
1、食材:西红柿3个,鸡蛋2个,葱适量,盐适量,油适量。
2、鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗中,用筷子使劲搅打,把蛋黄,蛋清搅到均匀混合为止。
3、西红柿洗净,切成片状,待用。
4、把锅预热,加入油,油烧热后,把准备好的鸡蛋放入,翻炒,炒熟后,装盘待用。
5、另起锅,加入油,油热后,加入西红柿,放入盐,继续翻炒,西红柿变软,流汁时,把前面做好的鸡蛋放入,翻炒。
6、再翻炒一会,撒入葱花,起锅即可!