直拍握拍有以下五种方法。
1、大钳握法:即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
2、中钳握法:拇指同大钳握法,食指则是第三节紧贴拍柄右肩,第一二节按住拍面,因而钳形适中,拇指与食指间距离约2-3厘米。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
3、小钳握法:拇指与食指钳住拍柄,且距离很近,不到1厘米(俗称“吊拍”)。球拍背面三指弯曲叠指托拍。
4、食指勾柄握法:即拇指紧贴拍柄,食指扣住拍柄,形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部,无名指、小指也伸直连叠在中指旁。
5、削球握法:即拇指贴住拍柄左侧,第一指节用力下压,虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位,使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开,托位球拍背面,食指用第一、二节贴住拍背外侧。
1、可以在多球中先让选手离台子远一些,就是比基本站位远一倍就可以。然后发小半高慢一些的球给球员,让她自己上来击打,这样能够让她体会步法、练习找准节奏,还可以练习她击球的空间感。
2、一般步法有两种:一是向前的并步,二是如果来不及或离身体不太远的球也可以小跨步,这里肯定是用右脚了。
3、记住,想找到击球的节奏,主动找球打的意识非常重要,很多选手都是等着球来再动,所以总是找不到点,身体和球的位置总是不合适,要找到适合自己的击球点,然后每个球都要去找这个距离,击球的点是乒乓球的生命,只有会去主动找点了,人就动起来了,身体也就协调了,节奏自然就有了,也就不会漏球了。
1、流体力学认为,流体的流速越快,压强越小,流速越慢,压强越大,这一定律也成为伯努利定律。飞行并旋转着的乒乓球,不管是上旋、下旋,还是侧旋,其运动弧线都遵循伯努利定律。
2、当乒乓球本身带着上旋飞行时,同时带着球体周围的空气一起旋转,但是由于球体上沿周围空气旋转方向和对面空气方向相反,因而受到阻力,导致其流速降低。而球体下沿的气流与迎面空气阻力方向相同,因而流速加快。
1、击球节奏。在比赛中,因为我们已经习惯了普通击球的速度,突然一板高吊球,会打乱自己原有的节奏。高吊弧圈的速度慢,所以在击球时我们一定要放慢自己的击球节奏。千万不要心急去把对手一把杀S,这种心态要去掉。
2、击球点。由于高吊球球速慢,球的飞行轨迹较飘忽不定,所以应在球的上升期接球,无需发力,稍微将板子向下压即可。