Ⅰ 儿童乒乓球颠球技巧

1、颠球时注意拍面与地面平行，胸前颠球，控制节奏和球的高度（不要太高或者太低，20-30cm左右最合适）。

2、一般能够连续颠球几百个不失误说明已经完全掌握了，此时孩子已经有了一定的手感了。

3、之后可以练习对墙颠球（对墙打）来培养击球时机和控球感。一般5岁的孩子颠球上百个需要不断练习1-2个星期，而10岁左右的孩子只要两三天就能达到。

Ⅱ 打乒乓球对膝盖的危害

1、由于乒乓球对腰、腿、胳膊的配合度要求较高,因此乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部,其中,膝关节的损伤比率超过30%。

2、膝关节受伤主要是因为频繁屈膝、起立、前后左右跳跃造成的，属于职业劳损。业余爱好者一般问题不大，专业运动员却不乐观，很多都落下膝关节病。

Ⅲ 乒乓球大满贯都有谁

1、瓦尔德内尔（瑞典）。瓦尔德内尔是世界上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯冠军为一身的乒乓球大满贯。同时，他还是唯一一位非中国籍大满贯。1989年世乒赛、1990年世界杯、1992年奥运会，瓦尔德内尔耗时3年，完成大满贯壮举。

2、邓亚萍（中国）。“乒乓女皇”邓亚萍职业生涯共夺得共2次奥运会冠军（1992年、1996年）、3次世锦赛冠军（1991年、1995年、1997年）和1次世界杯冠军（1996年），成为乒乓球历史上首位女子大满贯。

3、刘国梁（中国）。1996年世界杯、1996年奥运会、1999年世锦赛，刘国梁用时4年，成就中国首位男子大满贯。

4、孔令辉（中国）。孔令辉曾在1995年先后夺得世锦赛、世界杯冠军。5年之后的2000年，孔令辉在悉尼夺得奥运会男单冠军。

5、王楠（中国）。王楠在“三大赛”中收获了8个冠军：1次奥运会冠军（2000年）、3次世锦赛冠军（1999年、2001年、2003年）、4次世界杯冠军（1997年、1998年、2003年、2007年）。

6、张怡宁（中国）。张怡宁是世界乒坛迄今为止唯一一位“双满贯”。2004年、2008年，张怡宁成功卫冕奥运女单冠军。“大魔王”张怡宁还在2005年和2009年收获了两次世锦赛冠军。2001年、2002年、2004年、2005年，张怡宁四次夺得世界杯冠军。

7、张继科（中国）。“史上最快”大满贯——2011年世乒赛、世界杯，2012年奥运会，张继科仅用时445天，火速完成大满贯伟业，2013年世锦赛、2014年世界杯，张继科再度夺冠，创三大赛五连冠记录。

8、李晓霞（中国）。2008年，李晓霞首夺世界杯冠军！2012年伦敦，李晓霞将奥运冠军收入囊中。2013年世锦赛，李晓霞站上世锦赛最高领奖台，成为继邓亚萍、王楠、张怡宁后，中国乒乓球队第四位女子大满贯。

9、丁宁（中国）。2011年5月15日，丁宁在第51届鹿特丹世乒赛夺取世界冠军。2016年8月11日，里约奥运会乒乓球女子单打决赛，经过7局苦战后，丁宁4:3击败李晓霞，首次夺得奥运女单冠军，也成为了乒乓球历史上又一位大满贯选手。

10、马龙（中国）。里约奥运会前他先后摘取世界杯、世乒赛单打金牌，登顶里约奥运会男单赛场，乒坛史上第10位大满贯选手，更是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。

Ⅳ 乒乓球比赛规则

1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

2、发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

5、在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

6、对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。