(一)鸡肉和西红柿能一起吃吗

1、鸡肉和西红柿可以一起食用的。

2、西红柿和鸡肉一同食用不仅美味十足，而且营养更加丰富，可以促进人体对营养的消化吸收，提高人体对营养的利用效率，具有健胃消食，补中益气、开胃、养血生津等功效，非常适合病愈的人食用。

3、西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。

(二)洋葱和西红柿怎么做

1、洋葱100克、西红柿150克、油15毫升、盐2克、白糖5克、味精2克、姜4克。

2、做法：洋葱、西红柿洗干净，西红柿去皮切成块。洋葱切成块，起油锅，洋葱入锅煸香后盛出，姜丝入锅煸香后西红柿入锅炒，洋葱入锅，加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。

(三)羊肉和西红柿可不可以一起吃

1、羊肉和西红柿可以一起吃，同时食用，对身体没有任何伤害。这两种食物没有什么冲突，有利于补铁补血。

2、但从营养学的角度来看，羊肉很甜，很热。西红柿含有丰富的维生素，最重要的是番茄红素叫植物金。但是羊肉和番茄一起炖会导致番茄红素的大量流失。

3、番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的。按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。

(四)羊肉和西红柿能一起吃吗

1、羊肉可以和西红柿一起炖从食品安全方面来说，可以放心吃。两者同吃，并没有什么对身体有害的成分产生。

2、但从营养学的角度来说，羊肉味甘，属大热。西红柿除富含维生素外，最主要的就是有植物黄金之称的番茄红素。可是羊肉和西红柿一起炖，会造成番茄红素大量流失，同时也大大降低了羊肉对脾胃的温补功效。

3、所以羊肉和西红柿一起炖，或许可以算得上美食，但绝对达不到营养美食的标准。