1.办公室的保健运动

第一个就是按摩自己的鼻头，因为办公室内的气流是很不通畅的，可能很容易发生感冒等问题，而按摩我们自己的鼻头是可以帮助我们增强气血流通、润肺、防感冒。

第二个保健妙方就是站起来踮脚，在办公室的朋友们都是需要就坐的，这样是很容易导致血液的循环的不通畅的，我们可以一段时间之后站起来然后踮起我们的来回的垫脚尖，这样可以很好的防止下肢血液回流不畅，帮助血液的循环畅通。

第三个就是，因为办公室一族基本上都要对着电脑和文件，所以，眼睛是很容易疲劳的，那么就可以试试.远眺，这样能够很好的帮助我们减轻我们的眼睛的疲劳感；

2.办公室鱼缸摆放位置

1、圆形的鱼缸：一般摆放在房间的正中央或者是门口的位置。

2、三角形的鱼缸：这种鱼缸主要作用是化煞，适合摆放在角落处。

3、方形的鱼缸：正方形或长方形的鱼缸，一般选择靠边摆放。

4、半圆形的鱼缸：五行中半圆形鱼缸催旺财运，一般摆放在边处。

5、六角形的鱼缸：这种形状的鱼缸因煞气大，并不宜摆放。

3.办公室怎么避免吸二手烟

1、每天早上上班第一件事就是打开门窗通风，如果把电风扇打到最大，那样更好。让新鲜的空气涌进来挤走残留在室内的烟雾。

2、经常擦拭办工桌、电脑等办公用品以清除粘附在物品表面的烟油，烟灰缸里面的烟吧跟要及时倒掉，不然还是每天会吸入烟灰等有害的粉尘物质，还要经常擦拭门窗玻璃，经常拖地。这些残留物质对我们的身体同样会造成伤害。

3、养一些绿色植物吧。办公室里养一些绿萝、幸福树、铁线蕨等植物最好，这些植物是天然的空气净化器，可以帮助人类吸收悬浮在室内的有害气体。

4.办公室茶几摆设风水

1、茶几的位置

在公司会客厅里，茶几通常摆放在沙发旁边或面前；对办公室风水而言，会客区的风水关系着公司和人事关系的和睦。会客厅区除了要保持空气流通，空气清新以外，更不可在会客区聚积秽气的死角，因为会客厅是商业洽谈的主要活动场所，所以会客厅的风水尤其重要。

2、茶几的大小

沙发是主，茶几是宾；沙发较高是山，而茶几较矮是砂水，二者必须配合，山水有情，才符合风水之道。沙发是主宜高大，茶几是宾宜矮小，如果茶几的面积太大，就是喧宾夺主，并非吉兆，所以沙发前的茶几不宜太大。若摆在沙发前的茶几面积太大，这便是喧宾夺主的格局，可免则免，以免公司不宁，最好更换一张面积较小的茶几，宾主配合有情，就既不会碍眼，又符合风水之道。

3、茶几的形状

茶几的形状，以长方形及椭圆形最为理想，圆形也可以；带尖角的茶几则一定要避开；有的年轻朋友喜欢造型独特的茶几，太奇特的造型并不是风水上的理想之选。

4、茶几的材质

根据公司行业关系来说，从事创造设计及演出行业的公司适宜选用木质的茶几；从事政界和金融的公司适宜选用玻璃材料做的茶几；从事物流运输行业及外贸行业的公司采用金属铜质的茶几；从事教育及美容化工业的公司宜选用藤质的茶几；从事地产和餐饮及医药的公司宜选用塑料茶几。