（一）反手引体向上锻炼有什么好处

1、相对于正手对于二头肌的刺激，反手引体向上会更加强烈。你握的越窄，二头得到的刺激就越多，这也是为何你做完反手引体向上的第二天二头肌会很酸痛。

2、反手引体向上也会让背阔肌和部分肩袖肌群得到刺激，同时也会带到更多的中下部斜方肌，菱形肌、前臂还有胸大肌。假如传统的二头弯举已经满足不了你了，那不妨试试反手引体向上。

（二）陈醋和香醋有什么区别

1、原料不同。陈醋是以高粱、大麦、豌豆、水等粮食为原料，而香醋的主要原料是糯米，其中还含有特别的具有芳香气味的物质。

2、工序不同。陈醋酿造的工序一般是蒸煮、糖化、酒化和蜡化等，而香醋酿造的主要工序是酿酒、制醅和淋醋等，香醋的工序一般有四十多道，比陈醋的工序要复杂。

3、气味不同。香醋因为添加了具有芳香的物质，所以香味较为浓郁；而陈醋没有添加芳香物质，但酸味较为浓烈。

（三）使用美缝剂有什么技巧

1、首先做施工前的准备，处理瓷砖缝，用小铲子把瓷砖缝先铲出一个2毫米以内深的凹槽，这样不仅便于打美缝剂，而且美缝剂存于这个凹槽中也可以避免日后的过度磨损。

2、然后用小毛刷把铲出来的脏东西扫干净。

3、准备工作做好了，就可以开美缝剂了，先用小锥子把美缝剂口扎开，然后装在胶枪上，由于装胶枪的方法比较简单，沿着砖缝打。

4、打出一条砖缝马上用刮板将瓷砖缝隙美缝剂刮平。

5、新型美缝剂是速干型，所以打上10几公分就要用湿海绵赶紧清理，否则就不好清理了。

6、施工完成两小时表面完全固化，24小时施工面可正常使用。