一)洪七公叫花鸡的做法

1、主料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。

2、辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张、酒坛泥3000克。调料：绍酒50克，盐5克，、油100克、白糖20克、葱花25克、姜末10克、丁香4粒、八角2颗、玉果末0．5克、葱白段50克、甜面酱50克、香油50克、熟猪油50克。

3、将鸡去毛，去内脏、洗净。加酱油、黄酒、盐，腌制1小时取出，将丁香、八角碾成细末，加入玉果末和匀，擦于鸡身；

4、将锅放在大火上，内加入猪油烧至五成热，放入葱花、姜爆香，然后将辅料中的鸡丁、瘦猪肉、虾仁、熟火腿丁、香菇丁分别到入锅中炒熟，出锅后，放凉备用；

5、鸡的两腋各放一颗丁香夹住，再用猪网油紧包鸡身，用荷叶包一层，再用玻璃纸包上一层，外面再包一层荷叶，然后用细麻绳扎牢；

6、将酒坛泥碾成粉末，加清水调和，平摊在湿布上（约1．5厘米厚），再将捆好的鸡放在泥的中间，将湿布四角拎起将鸡紧包，使泥紧紧粘牢，再去掉湿布，用包装纸包裹；

7、将裹好的鸡放入烤箱，用旺火烤40分钟，如泥出现干裂，可用泥补塞裂缝，再用旺火烤30分钟，然后改用小火烤90分钟，最后改用微火烤90分钟；

8、取出烤好的鸡，敲掉鸡表面的泥，解去绳子，揭去荷叶、玻璃纸，淋上香油即可。

二)新射雕群侠传之铁血丹心洪七公阵容推荐

1、核心输出——欧阳锋、王重阳、赵敏、郭靖、一灯大师，小龙女，小龙女获取和培养难度有点高，所以如果没有就选择前面几个侠客就可以了。

2、核心控制——小龙女、梅超风、丘处机，没有了，真的没有了，目前版本能够称得上“稳”这个控制量的就这三个，其他团控角色虽然有很多，但是触发几率低就等于不稳。

3、前排坦度——金轮法王、周芷若、天竺僧、梅超风。

4、辅助输出——林朝英、张无忌、周芷若、洪七公、杨逍、范遥、马钰、蛛儿、瑛姑等，这个位置还是很多的，其中杨逍范遥蛛儿这类属于工具人，不需要自己有太多的输出，但是能给核心输出大幅增益。

5、保护机制——觉远、小昭、天竺僧、陆乘风、洪七公，要么能奶，要么能盾，要么能给队友提供减伤。

三)陶行知的教育思想

1、陶行知的教育思想，概括起来包括三大基本思想：“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”。

2、“生活即教育”的意思就是说，生活是教育的中心和目的，教育必须与生活相联系；只有积极向上的生活，才能教人积极向上。

3、“社会即学校”是“生活即教育”的必然结论。陶行知主张学校教育的范围不在书本，而应扩大至大自然、大社会和群众生活中去，向大自然、大社会和群众学习，使学校教育和改造自然、改造社会紧密相连，形成真正的教育。

4、陶行知反对以“教”为中心，主张“教学做合一”。

5、这就从教学方法上改变了教、学、做的分离状态，克服了书本知识与生活实践脱节、理论与实际分离的弊端。

四)陶行知是什么家

1、陶行知（1891年10月18日－1946年7月25日），安徽省歙县人，中国人民教育家、思想家，伟大的民主主义战士，爱国者，中国人民救国会和中国民主同盟的主要领导人之一。

2、1908年十七岁时他考入了杭州广济医学堂。1915年入读美国哥伦比亚大学，师从约翰·杜威、攻读教育学博士。1917年秋回国，先后任南京高等师范学校、国立东南大学教授、教务主任等职。1926年起发表了《中华教育改进社改造全国乡村教育宣言》。1929年圣约翰大学授予他荣誉科学博士学位，表彰他为中国教育改造事业作出的贡献。1931年主编《儿童科学丛书》，在上海先后创办“山海工学团”、“报童工学团”、“晨更工学团”、“流浪儿工学团”等。1933年，他与厉麟似、杨亮功等来自政学两界的知名人士在上海发起成立中国教育学会。1935年，在中国共产党“八一宣言”的感召下积极投身抗日救亡运动。1945年当选中国民主同盟中央常委兼教育委员会主任委员。

3、1946年7月25日上午，陶行知因长期劳累过度，不幸于上海逝世，享年55岁。

五)力士乐减速机拆卸步骤

1、安装前应该仔细检查油缸表面，是否有磕碰划伤、轻微的拉伤。轻微的损伤可用细油石将损伤处背平，然后使用静向砂纸抛光。

2、活塞的检查同油缸，棱角用细油石打磨，以免在安装时拉伤油缸表面造成漏油。检查箭表面，确保无磕碰划伤，并使用静向砂纸抛光。

3、法兰盘边缘去除毛刺即可。

4、外片,内片,检查摩擦片是否有变形，摩擦片表面是否已严重磨损，摩擦片是否有退火情况（可从颜色上区分）。摩擦片齿是否有裂纹或掉齿现象,检查X形密封圈是否有挤切、严重磨损、老化。无挤切、断裂、严重扭曲，可继续使用。

5、大弹簧，小弹簧，弹簧应长短一致，无变形及裂痕。孔挡圈无变形，并有一定的弹性。

6、安装聚乙烯四氟挡圈；将四氟挡圈装在密封槽内。每次安装一个，共两个。

7、将X形密封圈安装在两个四氟圈之间，并用手轻轻按实。已安装好的四氟圈、X形圈。活塞密封的安装同油缸。安装摩擦片；根据制动力矩不同，摩擦片会有不同的组合，请按图纸要求安装。摩擦片应交替安装，第一片和最后一片应为外片。