1、核桃和西红柿能一起吃。
2、核桃里的成分是蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
3、西红柿也含有丰富的胡萝卜素、维生素，两者的成分相似，一起吃时不会有什么不良反应，可以一起吃。
1、牛奶可以和番茄一起吃，番茄中含有大量的番茄红素，番茄和牛奶一起食用可以让番茄红素溶于牛奶中，让人体更好的吸收番茄红素。牛奶中的蛋白质可以补充人体所需的钙，番茄可以补充人体所需的维生素C，两者结合可以更加促进人体健康。
2、牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。
1、扁豆和西红柿能一起吃。
2、扁豆去除两边的筋，再用手掰成两半放入盆中洗净沥干水分，西红柿洗净切成块状备用。
3、先将锅烧热，再倒入油，开大火倒入洗好的扁豆翻炒。
4、倒入西红柿进行翻炒，西红柿要多翻炒几下。
5、放入适量的盐将其翻炒均匀即可出锅装盘。
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