1)贫血吃什么水果好

1、可以多摄入樱桃。因为樱桃，是含铁量很高水果。同时还富含大量维生素C，可以促进铁的吸收。

2、第二，可以多摄入葡萄。葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功。历代中医都把它奉为补血的佳品。葡萄还含有大量葡萄糖，由于钙、磷、铁的相对含量高，而且有多种的维生素，是老年妇女以及体弱的贫血者，滋补佳品，对贫血有很好的滋补作用。

3、红枣是补气血的最佳食材，无论是生吃还是熬汤、煮粥都是很好的选择。其实在贫血当中，都可以多摄入些新鲜的水果，都含维C比较丰富，可以促进铁吸收。

2)贫血吃什么水果

1、猕猴桃

每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。

2、龙眼

龙眼是水果中的圣品，对补血非常有效，龙眼肉也是非常的珍贵，含有非常丰富的矿物质铁，所以是补血佳品。

3、草莓

每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。草莓作为植物性的食物，有着突出的“补铁”作用。这是一般蔬菜、水果难以达到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的铁。

3)吉利丁片对身体有害吗

1、吉利丁片对身体无害。

2、吉利丁片别称果胶或花胶，由英文名字音译而成。它是以小动物的骨骼（多见牛骨头或鱼骨头）提炼出出去的胶原纤维，主要成分为蛋白。构成果胶的蛋白中带有18种碳水化合物，在其中7种为身体所必不可少。除16%下列的水份和碳酸盐外，果胶中蛋白的成分占82%以上，是一种理想化的蛋白质源。

3、吉利丁是归属于现阶段容许加上的食品防腐剂的一种。果胶是胶原蛋白的水解反应物质，是一种无人体脂肪的高蛋白食物，且没有胆固醇，是一种纯天然营养型的食品乳化剂。

4)我们都有一个家名字叫中国歌词

1、“我们都有一个家名字叫中国”出自歌曲《大中国》，全部歌词如下：

我们都有一个家

名字叫中国

兄弟姐妹都很多

景色也不错

家里盘着两条龙

是长江与黄河呀

还有珠穆朗玛峰儿

是最高山坡

我们都有一个家

名字叫中国

兄弟姐妹都很多

景色也不错

看那一条长城万里

在云中穿梭呀

看那青藏高原

比那天空还辽阔

我们的大中国呀

好大的一个家

经过那个多少

那个风吹和雨打

我们的大中国呀

好大的一个家

永远那个永远

那个我要伴随她

中国 祝福你

你永远在我心里

中国 祝福你

不用千言和万语 嘿

我们都有一个家

名字叫中国

兄弟姐妹都很多

景色也不错

家里盘着两条龙

是长江与黄河呀

还有珠穆朗玛峰儿

是最高山坡

我们都有一个家

名字叫中国

兄弟姐妹都很多

景色也不错

看那一条长城万里

在云中穿梭呀

看那青藏高原

比那天空还辽阔

我们的大中国呀

好大的一个家

经过那个多少

那个风吹和雨打

我们的大中国呀

好大的一个家

永远那个永远

那个我要伴随她

中国 祝福你

你永远在我心里

中国 祝福你

不用千言和万语

中国 祝福你

你永远在我心里

中国 祝福你

不用千言和万语

2、《大中国》（原名《中国》）是内地原创音乐人高枫唱作录制于1994年的一首爱国歌曲，收录于1995年6月23日发行的专辑《天那边的爱》中。1995年中央电视台《东方时空》音乐电视改版，推出后在全国引起热烈反响。

5)怎样围围巾好看简单

围围巾好看简单的方法如下:

1、平衡结：把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结，将前面那段围巾从脖子后面绕过去，把从后面绕过来的围巾穿过空隙，这样打结，既保暖，又舒适。

2、法国结：把围巾绕在脖子上打一个结，打结处留一点空隙。

3、把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过，把围巾从空隙中抽出来。特别提醒这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生或女生。

4、领带结：把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结，系好后，再将围巾从空隙中穿出，打法和领带差不多。

5、不对称结：把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段穿过缝隙，这种给人以反叛不羁的感觉。