1、夏天我们可以打到2档或3档,冬天打到4档或5档。冰箱温控旋钮数字越大,冷冻室里的温度越低。一般春秋天我们放到3档上。
2、新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃,冷冻室的温度是-15℃。如果有单独的冷冻室用于长期储存食品,它的温度最好保持在-17℃。
3、如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1度左右,鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3度左右,蔬菜、水果的冷藏温度是5度左右。
1、鸡蛋和红薯能一起吃。
2、红薯味甘,性平,含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾元素、叶酸等营养成分。而鸡蛋味甘,性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克冲突,因此可以同食。但需注意量,不宜多吃,以免肠胃不适。
1、牛腩400g、食用油10g、生姜3片、洋葱120g、土豆250g、胡萝卜150g、开水700ml、咖喱块50g。
2、做法:电饭锅中放油,姜片,放入洗净后的牛腩,煮饭模式加热10分钟,开盖,翻一翻牛腩,夹出姜片,有血沫的话可以用厨房纸吸走。倒入开水,开启煮饭模式,煮40分钟。
3、放入洋葱丝、土豆块、胡萝卜块,掰碎的咖哩块,搅拌搅拌,继续煮饭模式加热20分钟左右即可。
1、主料:白砂糖300克、绿豆500克,辅料:花生油少许、清水适量。
2、无壳绿豆买来,先洗净,然后用清水浸泡一个上午。
3、电饭锅里加入适量的清水。
4、将浸泡好的绿豆装到汤料布袋里,扎好袋口。
5、然后放到电饭锅的蒸层里。
6、按下煮饭键,让其蒸煮到水不再溢出来。大概30分钟。可以用筷子夹一下绿豆看看软了没有。
7、将蒸熟的绿豆倒到大容器里。
8、然后用汤勺压碎。轻轻一压,绿豆就变成绿豆泥了。
9、热锅,下油,油不要太多哦,基本上比润锅多一点就可以了。
10、然后倒入压好的绿豆泥。
11、再倒入全部白砂糖。
12、中火,不断搅拌,让水份蒸发。
13、当里面的水份在不断的炒制中,慢慢收干开始成团的时候,就行了。
14、炒好的绿豆馅装入到保鲜盒里,不使用的时候放0度层或冷冻层保存,用时提前放到保鲜层解冷。