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煲仔饭怎么做不油腻
更新时间:2025-05-26 02:43:39

Ⅰ:煲仔饭怎么做不油腻

1、材料:香米150克、腊肉1小块、腊肠1根、西兰花1小朵、蒸鱼豉油2勺。

2、将米洗干净后放入小煲中, 泡上一个小时。泡好后放在炉上开大火,加上盖煮。将腊鱼和腊肠切成片,这时米饭已经煮开,接开盖,让米汤适量收汁成蜂窝状。转为小火, 汁收到差不多时将腊肉和腊肠片码放在米饭上,西兰花放入加入点几滴油和适量盐的水中焯一下。再在上面撒上些蒸鱼豉油,盖上盖, 小火继续煮,米饭煮熟后最后再将焯过的西兰花码放在米饭上即可。

Ⅱ:如何煮煲仔饭

1、准备材料:五花肉、猪前腿肉、花椒粉、辣椒面、红曲米、胡椒粉、肠衣。

2、先制作腊肠,五花肉去皮,五花肉、猪前腿肉切薄片放入碗中,倒入白酒。

3、倒入调料,也可放辣椒,加上食用油,撒盐、白糖,搅拌均匀。将绳子单手活结,系在肠衣一段,将食材挤入肠衣中。

4、每20厘米左右打结分段,用牙签扎出小孔,风干两个月。准备腊肠、青菜、鸡蛋。将越前米倒入碗中,清水浸泡1小时,用猪油刷匀砂锅,倒入大米,加水没过米面5-6毫米。

5、加盐、食用油,搅拌均匀,大火煮3-4分钟,将腊肠放在米上,沿锅边加1勺油,煮2分钟后转小火。

6、淋上酱汁,青菜焯水,放在碗中,别忘了加盐。打入生鸡蛋,关盖焖5分钟,淋上剩余的酱汁。撒上黑芝麻,用酒精枪给表面加热即可。

Ⅲ:鸡肉煲仔饭的做法

1、鸡翅根切块加料酒,盐,胡椒粉腌制入味。

2、大米洗净用水浸泡一个小时。

3、炒锅放油,爆香姜片后将鸡肉放入煸炒。

4、炒到变色后,加入生抽,老抽,白糖炒上色。

5、倒入开水,加盐,鸡汁调味,大火煮开后调中小火炖15分钟。

6、待汤汁收浓后,关火将汤汁倒出留用。

7、铸铁锅置火上,洗净的米加入约1:1.5的水,大火煮开后转小火焖10分钟左右,水快煮完时,加少许色拉油至米饭中拌匀。

8、在米饭上摆好炒好的鸡肉,撒姜丝,在鸡肉上淋少许汤汁,盖上锅盖再继续小火焖。

9、趁煮饭的时候准备点配菜,将红椒和木耳洗摘干净后,切小丁。

10、用开水氽烫后过凉水备用。

11、大约10分钟左右米饭差不多熟了打开锅盖,再淋一些汤汁在鸡肉上,让汤汁渗透到米饭中。

12、将氽好的红椒和木耳摆上米饭上,撒熟白芝麻,香葱碎,关火盖上锅盖让香味在锅里再焖几分钟后就可以开吃了。

Ⅳ:煲仔饭怎么做又干又香

1、材料:广式腊肠、大米、鸡蛋、小油菜;调味汁:蚝油、凉开水、六月鲜生抽(或者其它鲜味生抽)、白糖、香麻油。

2、取一砂锅,在锅底薄薄的抹一层油。

3、把大米洗净放入锅中,倒入水,米和水的比例为1:1.5,浸泡一个小时。

4、浸泡好的大米,加入半汤匙色拉油拌匀。

5、将锅子移至火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟。

6、把腊肠切片,再切点姜丝。

7、锅中水份快干时,在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分钟后关火,不要开盖,继续盖着盖子焖15分钟。

8、把小油菜洗净,锅中水烧开,放点盐,滴几滴油,放入小油菜烫熟。捞出沥干水份。

9、调味汁:1汤匙蚝油、1汤匙凉开水、2汤匙六月鲜生抽、0.5汤匙白糖、0.5汤匙香麻油搅拌均匀。

10、焖好的米饭开盖,排入小油菜,浇上调味汁,拌匀即可食用。

Ⅴ:港式煲仔饭做法 在家也可自制煲仔饭超级简单

准备材料:自制的广味香肠一根,老姜切丝,泰国米。

大米洗净,按照1:1.5的比例加入水浸泡半小时。

观察米和水的比例,水大约高出米粒一厘米左右。

滴几滴植物油、中小火烧开。

焖的时候调个浇头,用生抽、蚝油、糖、盐和高汤调制。没有高汤可以用水加香油代替。

让米汤适量收汁成蜂窝状。

铺上切好的香肠。沿着锅边在倒入一丢丢植物油。

在撒上姜丝。

感觉水份已蒸发,略有点香就可以关火,焖20分钟左右。

这时还可以打个鸡蛋,那就将肉码上一圈,中间打蛋。

将青菜码放在锅的一圈,漂亮的一锅饭就全部完成了。