（一）金鲳鱼小孩可以吃吗

1、金鲳鱼小孩可以吃。因为金鲳鱼不是那种刺特别多的鱼，有的都是一些大刺。在吃金鲳鱼的时候，需要注意的是，别让鱼刺卡到宝宝喉咙，妈咪要多费点心思去弄一下了。

2、金鲳鱼的营养价值比较丰厚，蛋白质和微量元素等都能促进宝宝的健康发育，经常吃一些还是很有益的，只不过在清蒸的时候，为了适合孩子口味，最好不要放辣椒了，调味料也少放一些，有些酱油调调味就行了。

（二）麻辣小龙虾孕妇可以吃吗

1、孕妇应该谨慎吃麻辣小龙虾，最好不吃。

2、因为麻辣小龙虾在制作的过程当中，可能会添加辣椒、胡椒等热性的香料，而且这些热性的香料对孕妇自身以及胎儿的生长发育，可能会存在一定的影响。因为其刺激性比较大，可能会导致胎儿出现胎动不安等现象，也有可能导致孕妇出现流产，早产甚至是胎儿畸形等现象，所以不建议孕妇吃麻辣小龙虾。孕妇在怀孕期间尽量不要吃生冷、油腻刺激性的食物，可以适当的吃小龙虾，但是尽量不要吃麻辣的，因为小龙虾的营养是比较丰富的，富含各种维生素、矿物质和微量元素，能够促进孕妇对营养的吸收，还能帮助孕妇和胎儿补钙、补锌。

（三）生理期可以吃皮蛋吗

1、生理期可以吃皮蛋，但要适量。

2、皮蛋中含有铅等重金属成分，女性过多的食用后可能会导致恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适应的反应，也会出现有头疼、头晕的情况。女性在月经期应该注意多吃新鲜的青菜和水果，也要适当的吃些肉类，用于补充月经期因为经血的流出而导致的营养丧失。

（四）竹荪外面网状可以吃吗

1、竹荪的网状部分可以吃，而且吃起来和菌杆一样鲜香，但是竹荪的菌盖会有一点怪味，食用时去除即可。现市场上的竹荪多为干制，因此食用前要进行温水浸泡，并且清洗干净。

2、竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。日前，国家质量监督检验检疫总局发布《2016年第112号公告》，批准长宁竹荪为国家地理标志保护产品，划定长宁县现辖行政区域为保护区域，自即日起实施保护。