1)孕初期怎么吃梨

1、在整个怀孕的过程当中，孕妇们都可以适当的吃一些梨来补充营养。但是孕妈妈们在吃梨的时候，应该注意先把梨完全清洗干净之后再使用，或者将梨的表皮用刀削掉之后再使用，因为现在很多果园在种植梨的时候，为了减少虫害，会使用到一些农药，将梨的表皮清洗干净，或者削掉之后才能够避免吃入农药，保护胎儿和孕妇自身的健康。

2、梨当中的果糖，苹果酸等营养成分也比较丰富，能够帮助孕妈妈补充此类营养，预防疾病的产生。

3、在我国古代，有人将梨这种水果叫做百果之宗，这种说法足以证明梨的营养价值有多高了，梨不仅非常鲜嫩，多汁，酸甜可口，还能够起到很多的食疗效果，梨属于一种性凉的水果，所以它能够起到清热镇静的功效，常吃梨能够帮助孕妇们缓解上火，烟干，舌燥等症状，还能够改善怀孕初期很多孕妇出现的头晕目眩等症状。

2)孕初期需要做哪些检查

1、怀孕初期需要检查的项目有孕酮、HCG、B超、NT彩超检查以及身体全面检查，不同的孕周检查项目不同。首先刚测出怀孕后，可以查孕酮和HCG，如果水平较参考值低则需要积极保胎。

2、其次孕八周左右可以去做第一次B超，确定是宫内孕，同时看胎儿的发育情况。再次孕12周的时候要做NT彩超检查和身体的全面检查，NT是检查胎儿颈部透明带厚度，用于早期筛查。身体全面检查包括血常规、尿常规、血型、血糖、肝、肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查等，确保孕妇和胎儿健康。

3)孕初期可以吃虾姑吗

孕妇初期是可以吃皮皮虾。

皮皮虾不仅肉质鲜美、松软，而且容易消化。皮皮虾中含有丰富蛋白质和钙等元素，对于孕期的准妈妈们来说。吃皮皮虾可以补充钙元素，对孕妇和胎儿的身体健康都是很有益处的。虾含有很高的钙，孕妇需要补充大量的钙质，吃虾尤有补钙功效，可以防止缺钙出现骨质疏松或腰酸背痛，也对胎儿骨骼发育有好处。

4)孕初期如何准备

1、最主要的是营养均衡，补充叶酸，情绪平和。宝宝的物品可以等到稳定以后慢慢准备，精挑细选，最主要的是安全和舒适。待产包，在预产期前一定要准备好，以便于临产时拿起来就奔往医院。待产包里面一般包含孕妈妈的衣物、卫生巾，宝宝的衣物、奶瓶、纸尿布等各种护理物品。当然最重要的是各种证件。

2、除以上要准备，要购买的东西外，不要忘了要办理的各种证件，比如准生证、建档、医保卡、防疫证等等。最重要的是这一点：心理准备!孕妈妈一定要注意放松心情哦，保持好心情，迎接宝宝的到来。

3、要多注重自身的营养的补充，睡眠的时间一定要充足，一定不要有熬夜的现象;另外，要放松自己，让自己有一个好的、平和的心态。一般来说，怀孕期间孕妇的情绪由于生理的变化轻易出现大幅度的波动，正是由于这样，准妈妈们不要由于怀孕过程中出现的各种不良反应而担心、忧虑，假如因此给自己造成压力，影响会更为严重，甚至会影响到胎儿的正常发育。如果没有在孕前做好准备，也孕初期不需要过分担心，只要做好孕期的产检，密切观察胎儿的状况，就可以了。