1、准备食材:核桃10G,米粉30G,新鲜蔬菜20G,水100G。
2、将核桃处理干净,只留下核桃仁,然后弄成小块,放在一边备用。
3、新鲜蔬菜适量,用清水冲洗干净,然后晾干备用。
4、准备好宝宝吃的米粉,按照适当的比例冲调,亦或者换按照宝宝的喜好来调整浓稠度。
5、将核桃用榨汁机或者研磨机弄碎,随后放一边备用。
6、蔬菜同样需要用榨汁机处理,然后把核桃和蔬菜汁一起搅拌到冲调好的米粉中。
7、注意水温不要太高,防止烫伤宝宝。
1、只需把核桃浸在热水中5分钟,就可以很方便地把皮剥开了,随后用竹签剔,这样能轻易地将衣成片揭下。将核桃置于锅内,大火蒸10分钟,立即放入冷水中浸3分钟。
2、高温蒸制,核桃仁平时去,平时还可以直接把它放到蒸锅中,用高温蒸制,再开锅以后再蒸十分钟,然后取出把蒸好以后的核桃仁直接放入冷水中,一分钟以后取出再热胀冷缩的作用下,核桃仁表面的表皮就会萎缩,这时用手轻轻一捻,就能把表皮去掉。
3、微波处理,现在很多人家中都有微波炉,它是一种很方便的家用电器,平时再给核桃仁去皮时,也可以借助这种家用电器,可以把它放在专用烤盘装,用微波加热三分钟,取出以后翻面儿,再重新加热三分钟,这时核桃仁儿就能烤熟,取出以后等温度适宜时,用手轻轻一捻,它的表皮就能去掉。
1、首先尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子。
2、其次用透风较好的袋子装,是为了防止核桃的干度不够时,利用透风较好的袋子有效快速的散发、吸收湿气和水分,从而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、发霉。
1、材料:新鲜核桃仁(120克)、蜂蜜(3汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)、黄油(3汤匙)、白糖(5汤匙)。
2、烧热烤箱,倒入核桃仁以小火烤2分钟,至核桃仁呈微黄色,盛起备用。
3、烧热3汤匙黄油,加入3汤匙蜂蜜和5汤匙白糖,以小火炒至融化。
4、期间不断翻搅糖浆,糖浆需经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。
5、倒入核桃仁拌炒均匀,让其均匀地裹上一层糖衣。
6、洒入2汤匙熟白芝麻拌匀,盛入碟中摊凉,即可食用。