（一）可乐的危害有哪些

1、可乐是一种常见的碳酸饮料，如果偶尔饮用对人体没有明显的影响，如果长期大量饮用可以引起人体的钙吸收，而造成骨质疏松。

2、另外，碳酸饮料对胃黏膜也有一定的刺激，可以表现为消化功能的异常。

3、可乐中含有糖分，所以可以对牙齿造成腐蚀，尤其是儿童会促进龋齿的发生。

4、可乐中也含有较多的热量，如果饮用可乐以后，饮食没有相应的减少，那么长期饮用会造成人体的肥胖。

5、可乐中含有一定量的咖啡因，会使人体受到影响而表现为失眠等。

（二）隆鼻后的注意事项有哪些

首先就是不要触碰鼻梁：很多朋友或者其家属由于好奇都会摸碰鼻梁，但这是不可以的，因为鼻子还在恢复中，不能随便去触碰。

其次就是遵循医生的要求，在隆鼻后定时定量的服用抗感染药物，这样有助于防止感染，还有就是不要吃辛辣、酒精、咖啡因、易发等的食物，因为吃这些食物都会影响恢复。

最后就是不要通宵达旦：隆鼻手术恢复过程要有良好的睡眠作为保障，这样才有助于康复，最后就是要注意如有异常问题，需要及时就诊检查。

（三）篮球技术动作有哪些

1、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

2、传球：传球是团队作战的核心，持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。

3、投篮:投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。

4、防守：防守是防止对方得分的动作，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰。

5、过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。当你迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，你则快速向那个方向运球突破。

（四）水果茶有哪些功效

1、调理脾胃之气，水果花茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。

2、预防感冒，水果茶是可以治疗感冒的，因为水果中蕴含着大量的维生素C，维生素C是很有效地防治感冒的。在外国，很多朋友在感冒的时候会喝水果茶，这样的话就可以大大地加快痊愈的速度。

3、增进肠道健康，现在有一大部分朋友会有消化不良的情况，那么这类朋友是可以把果肉一起吃下去的，这样的话可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出。

4、排毒养颜，经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让皮肤变得非常白皙透亮。