一)红石榴石的功效与作用

1、改善血液。经常戴石榴石饰品，对于我们人体内的血液循环有着一定促进作用，能增加生命的活力。尤其是对女性朋友来说，佩戴这类首饰都是不错的，通过它增添血液的能量来弥补易贫血的症状，女人的气色好了，容颜也会跟着变化，进而起到美容养颜的功效。

2、恢复体力。石榴石不仅仅有改善血液循环的一面，它还具备有利于我们恢复体力的能力，从而增强活力。像是经常熬夜、加班的工作一族来说，每天身体和精神都处于紧绷的状况，会感到很疲劳。就可以时常佩戴石榴石饰物，对恢复自身体力都是有帮助的，才能不至于天天都是没精打采的样子。

3、再生能力。石榴石还有另外一个功效，就是增强人体细胞的再生能力，还有利于改善生殖系统，进而加快伤口复合的功效。可以经常佩戴此类的首饰，例如：手链，戴在手上不仅仅美观，还有很多的益处，可谓一举多得。

二)石榴石戴哪只手比较好

1、石榴石戴左手好。

2、石榴石的寓意为招来幸福和永恒的爱情，也有促进再生和血液循环的功能，人们认为水晶内蕴含的能量在人体内是有左出右进的规则的，而石榴石的能力是招，所以是要戴在左手上才会发挥它真正作用。

3、当然，如果戴在左手上会妨碍到你，那你也可以戴在右手上，不过如果戴在右手上的话还是建议换一件饰品比较好，如黑水晶的就不错，黑水晶有除污的功效，排除体内一些不好的能量。

三)石榴石吊坠功效与作用

1、 促进血液循环，消除疲劳。

2、调节荷尔蒙分泌，有益生殖系统及相关器官的健康。

3、美容养颜。

4、石榴石的根本作用还是在于美饰，个人喜好而已，心理理疗和暗示作用还是非常明显的，其他的科学论证数据实际上还不够，这个也存在商家的炒作因素，有部分朋友经过体验，说确有以上功效，石榴石还是有非常积极的心理作用，心理作用也能产生极好的效果。