Ⅰ 男生怎样美白皮肤

1、选对美白产品，油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里，脸部很容易就油光满面，建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品，避免油脂过多产生脂肪粒，想要美白，最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品，选择以清爽的水分美白或者像梦幻时光这样的无油脂的清润美白产品为好。

2、出门要防晒，油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈，但是紫外线并不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。在户外呆的时间较长者，最好每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。

3、定期清理角质油性皮肤的美白，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。

4、保证充足睡眠，睡眠对肌肤的健康有一定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤的美白。

Ⅱ 怎么快速美白皮肤

1、想要快速美白皮肤的话，我们可以每天都在早上的时候喝上一杯白开水，这样可以让我们的皮肤得到充足的水分补给的，这样是可以很快就美白我们的皮肤的。

2、牛奶，还可以每天在晚上的时候喝上一杯牛奶，这样也是可以让我们的皮肤快速美白的，这个我们是需要知道的，一般最好是在睡觉前喝牛奶。

3、睡眠，还可以通过确保良好的睡眠质量，睡眠可以让我们的皮肤得到有效的恢复，从而也就可以让我们的皮肤快速美白起来了，这个我们是需要知道的。

4、水果，还可以通过多吃一些水果，水果中含有大量的营养成分和水分，对皮肤的美白有着非常好的效果，一般最好吃那些水分含量比较高的水果，效果会更好一些。

5、绿色蔬菜，还可以通过多吃一些绿色蔬菜来让我们的皮肤美白起来，这个也是个很好的办法，需要注意的是绿色蔬菜最好能比较新鲜的，那样对于美白的效果会更好。

6、牛奶浴，还可以泡一下牛奶浴来美白皮肤，这个也是个很好的办法，在泡的时候，最好选择适宜的温度，不要太低或者太高，避免对我们的皮肤造成伤害，30°左右是比较适宜的。

Ⅲ 怎样美白皮肤最有效

1、如果皮肤是晒黑的，那么日常生活中做好防晒，比如打遮阳伞、带遮阳帽、涂抹防晒霜等；同时可以配合使用一些抗氧化功能较好的护肤品，比如含有白藜芦醇、烟酰胺、高浓度维C的护肤品都可以较好的美白皮肤。

2、如果是天生的皮肤不白，那么没有好的办法，建议保持良好的生活习惯，比如养成良好的作息，注意饮食上的均衡，这样会使皮肤呈现出有光泽的状态，看起来也会很好看。尤其是不要经常熬夜，熬夜久了会使脸部的皮肤，甚至身体上的皮肤变得暗沉。