（一）三七能长期吃吗

第一，三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人不管怎么吃都没事。由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

第二，由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

第三，用量要求,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

（二）匹伐他汀能长期吃吗

1、长期服用药物对身体的肠胃造成损伤。除此之外，日常服用药物也需要根据身体的具体情况来具体分析，千万不能够像服用维生素那样每天都可以服用，部分季节的变化等等。至于能不能长期服用得在医师的指导下进行，不可私自用药，以免出现严重的后果。

2、匹伐他汀钙片(力清之)具有降低血浆中的甘油三酯的作用，用于高胆固醇血症、家族性高胆固醇血症。匹伐他汀钙片(力清之)主要成分为：匹伐他汀钙2mg。

（三）女人长期吃鱼胶的好处

1、鱼胶胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。

2、长期服用鱼胶使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。

3、女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

4、血虚的女性可以长期食用鱼胶，具有显著的养血补血功效。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

5、长期食用鱼胶可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过食用鱼胶来达到淡斑的效果。

6、鱼胶中的胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

7、女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。过寒体质过薄的子宫是很难怀孕的，因此备孕女性可以通过吃鱼胶来调理身体，增强体质、对子宫进行保温。