(1)网球肘的治疗偏方有哪些

方法一：在小臂上找到最痛点，先在疼点的上下左右分四点，分别按揉，顺时针9 圈，逆时针6 圈。再在疼点做顺36 圈，逆24 圈，最后拍打几下。很多人可能会因为这种方法特别疼而选择放弃这种方法，其实这种方法是最有效的一种方法，患者可以和家属一起进行。

方法二：多休息可以缓解肘部不适。也可以选择热敷、按摩缓解。平时也可以服用三七片、扶他林等缓解。如果一直疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。 但是千万不能忍者疼痛，越忍的话，会越加重病情，所以一定要及时治疗。

方法三：保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量。运动前先热身，然后牵拉前臂肌肉。

(2)水培马蹄莲的养殖方法和注意事项

1、修剪.养在水中会经常有很多的叶掉到水里，然后就会腐烂，这个时候就要给它清理干净，然后把它用石头固定在瓶中。由土养改成水养的时候，只需要一个星期，就可以长出来水生的根。

2、光照.只要有充分的阳光，并且气温也是它适合的，它就可以在水中茁壮的长大，并且会一直长花。可以把它放置在比较高的阳台上，然后给它加入一些专用的养料到水中，并且每个星期用药剂给它喷一下叶。

3、环境.这种植物本身就是湿生的，所以它特别喜欢水，它的根中有水生植物的基因，所以只要水足够的干净，它就可以适应。一定要注意保持水的洁净度，并且溶解氧一定要保持在一定的水平，它才能够成功的水养。

4、营养液.可以给它配置专门的营养液，在整个成长期，养料的酸碱度要在5.5-6.5之间，并且要根据天气的情况来确定用量，一般一天供两三次营养液就可以了。

5、注意的事项.空气必须要清新，它对于油烟和有毒气体比较敏感，所以不要放在厨房附近，否则烟雾会污染到它。成长期需要足够的阳光，可以放在阳台等光照充足的地方，冬天更需要增加光照。要注意空气的通畅，要是空气不流通，并且气温又比外面的温度要高，它就会产生虫害。一定不能有污染，要是水受到了污染，水中的平衡就会被破坏。

(3)新生儿会便秘吗

首先：新生儿是会出现便秘的症状的，而且，便秘对于宝宝健康的影响也是不容小觑的，如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘，而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或 肛裂出血。

其次：新生儿便秘是指没有大便或大便次数忽然减少很多，大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久2天，无规律，或虽有便意而排不出大便，以致婴儿哭啼。

最后：新生儿便秘是常见的现象，很多刚出生的宝贝都会便秘，其原因也是有迹可循，有的是纯母乳喂养，另一些为人工喂养，如果出现便秘，不能不想到与母乳或奶粉有关。

(4)诚信承诺书范文

1、为弘扬诚信工作的价值观，树立诚信的良好工作形象，营造良好的信用环境，作为青岛新港报关学校的一名员工，本人郑重承诺：

2、本人所提供的个人信息、证明材料、证件，真实准确，若因上述信息、材料、证件不真实造成的一切后果由本人承担。

3、本人确保身体状况适应工作要求，不隐瞒有碍工作的病情，若因身体原因不适应工作向人事处提供医院证明和书面说明。

4、本人遵守国家《劳动法》、《劳动合同法》的规定，在本单位工作期间不与其他单位建立劳动合同关系，若因双重或多重劳动关系产生的纠纷，本人愿承担相应后果。

5、本人自愿与本单位签订并履行劳动合同，自觉维护自身及单位的合法权益。

6、本人确保提供的联系方式、住址信息真实准确，若联系方式、住址发生变更将在变更后3日内告知人事处。

7、本人承诺对单位负责，不做损害单位名誉、利益的事情，诚信工作，不隐瞒影响工作的事情，若有变动须按规定告知人事处并履行相应手续。

8、本人以诚信作为工作的第一准则，自愿接受同事及主管部门的监督。

(5)马蹄雪梨汤的配料及制作方法

1、食材：马蹄200克，雪梨1个。

2、清洗干净荸荠、雪梨。

3、荸荠去皮后再洗干净，切小块。

4、雪梨去皮切块。

5、锅中加水，加入荸荠，大火烧开；再加入雪梨，烧开，喜欢喝汤的可以多加点水，就可以出锅了。