1)身体湿气重有什么症状

1、症状：

（1）精神状态不佳，经常犯困：当人体内湿气比较重的时候，湿气会影响人体大脑的神经细胞，很多人在日常生活中，精神状况会受到很大的影响，容易出现头重脚轻、瞌睡犯困的情况，在一觉睡醒后，依然感觉头部昏昏沉沉的，这些都是湿气重的表现。

（2）体型偏胖，身体浮肿：通过观察一个人体型特征，就能够大致了解一个人是否存在湿气重的情况。一般来说湿气重的人，身体内的水分滞留，在人体皮肤比较薄的地方，会出现浮肿的情况，比如眼睑、脚踝、手腕等地方。体型偏胖的人，身体更容易出现湿气，并且下肢容易有浮肿的状况，但是由于身体是虚胖，他们往往没有什么力气，日常容易有四肢无力的情况出现。

2、祛除湿气的方法：

首先要调整好饮食，避免吃一些生冷寒凉的食物。很多人在夏天饮食不节制，经常喜欢吃一些冰淇淋、冰镇西瓜等等，经常吃这些寒冷的食物，会刺激人体的肠胃，不知不觉身体内的湿气就加重了，建议大家在平时，多吃一些红豆、薏米、燕麦等食物，这样能够很好的帮助身体祛除湿气。

其次，晚上睡前用热水泡脚，人体在用热水泡脚的时候，能够很好的促进脚底的血液循环，想要祛除湿气的朋友，可以在洗脚水里加入一些艾草和生姜片，这样能够更好的帮助身体排出湿气。在泡脚结束后，大家可以注意按摩一下脚部的足三里穴，这样可以疏通身体的经络，促进体内湿气的排出，改善腿部浮肿的情况。

2)湿气重有什么症状

1、舌头:舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。早上起来刷牙后，观察自己的舌苔是否出现厚苔并且滑腻，如果是，则为湿气重。

2、身体疲劳：人体的湿气重了会直接导致身体的疲劳，同时也会使人睡眠受到影响，让人没有精神总是感觉到睡眠不足。懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。

3、大小便：湿气重的人，会有小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。如果大便成形，湿气重会使大便黏腻，很难冲干净厕所，也需要多几张手纸才擦干净。

4、脾胃虚弱：湿气重常表现为脾胃虚弱的症状。因为湿气会影响脾胃的健康，对于经常胃痛、腹痛、腹泻、消化不良等症状的人群来说，可能是湿气过重的表现。

5、皮肤：湿气重的人，皮肤会感到痒痒的，像有蚤子在身体爬动一般难受，用手去抓痒，有红色凸起，像被蚊子叮一样。不过持续比较段时间就消失。

6、关节：当湿邪伤及到关节时，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

7、头部：如果身体湿气重，会出现头部昏沉，头昏脑涨，就像感受很沉重，十分不舒服。

3)魔兽世界黑龙妹妹在哪

1、在尘泥沼泽地图，黑龙妹妹不是死亡之翼，是死亡之翼的女儿，死亡之翼叫奈法里奥，是以前的大地守卫，后来堕落了。

2、联盟是直接传送塞拉摩，飞30秒就到，很近的。

3、部落在这个地图也有飞行点，您去找找，巢穴在地图右下角，塞拉摩左方。

4)阔腿裤穿不好看怎么办

1、阔腿裤穿不好看可以这样的搭配：阔腿裤+运动鞋，即使是街拍达人，也是十分钟爱阔腿裤的版型的，搭配运动鞋更是舒适便捷，简约的款式大方经典，无论是多么千变万化的版型服饰，运动鞋都能够稳稳的驾驭，黑色短袖搭配米色阔腿裤慵懒随性，在飘逸中有一种大牌的气质，搭配的宽肩带包包十分有时尚感，搭配舒适的运动鞋，看上去十分的平易近人，没有攻击性。

2、阔腿裤+高跟鞋，阔腿裤最经典的cp，那就是高跟鞋了，简约精致的无袖背心十分的显身材，加上高腰的阔腿裤，整体的色彩搭配也比较有欧美感，腰间收紧的花苞设计精致有格掉，军绿色与黑色也是比较轻熟的色彩搭配法则，米色的高跟鞋在阔腿裤的衬托下更显得沉稳大方。

5)怎样做红糖小丸子

1、取一半糯米粉与温水和成一小团，锅煮沸水，倒下面煮至浮起，与余下的粉加二滴油一起和起光滑面团。

2、锅中煮水至沸，把面团分起小块用手揉成小圆（因为没馅，揉小一些口感好）掉入水中煮至全部浮起即可。加入红糖搅拌至糖溶化即可。