（1）简单易学的舞蹈有哪些

1、拉丁舞。原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。

2、民族舞。原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。但需要一定的功底，民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。

简单街舞简单易学的舞蹈有哪些

3、街舞。原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。

4、肚皮舞。原因：肚皮舞可以柔美减肥，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以丰胸又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。

（2）宽面怎么炒好吃又简单易学

1、主料：宽面、蘑菇、生菜、洋葱。

2、辅料：蒜、老抽、生抽、香菇。酱生菜切段、洋葱切丝、蘑菇切片、蒜切片。宽面条煮熟备用。起锅入油，下洋葱、蒜、蘑菇、香菇酱翻炒至软，倒入宽面、生菜、老抽、生抽翻炒片刻后起锅装盘。

3、爆炒宽面是一道美食，主要材料是宽面、蘑菇、生菜、洋葱。

（3）地砖美缝简单易学的方法

1、用铁丝制作美缝压凹槽工具，选一段铁丝粗细根据地砖缝隙宽窄而定，能放进地砖缝隙即可。

2、施工方法，先清理地砖缝隙粉尘和杂物，可用吸尘器吸尘等方法，如果缝隙很深必须用填缝剂或白水泥填平，在修勾和压凹槽，压凹槽深度为0.8mm深，1mm宽凹槽。方法用制作工具压凹槽，并用刀尖修地砖的边角。让美缝剂粘接地砖。

3、注入美缝剂之前，压凹槽内整洁净和干燥，不能潮湿，粘贴美缝纸，地砖缝隙两边留点边，撕掉美缝纸时以免把美缝剂弄掉了打开美缝剂底标签，拉开拉环，装上美缝剂胶嘴并用刀片切成45度角，将美缝剂装入胶枪，瞄准地砖缝隙均匀注入美缝剂，长度先完成半块地砖，熟练以后增加长度。带上乳胶手套用手指压平美缝剂即可，等20分钟左右撕掉美缝纸。

4、在48小时干透或者最好等3天4天干透更硬了，在用刀片修整地砖缝隙两边多余的美缝剂，效果更好，地砖美缝方法全部完成。