(一)蜂蜜减肥的正确方法

1、喝蜂蜜水减肥，建议在饭前半小时饮用或饭后饮用。之所以选择在饭前半小时饮用，主要是蜂蜜水中含有糖分和膳食纤维，使人产生饱腹感，减少对主餐中热量食物摄入的欲望，有效减少人体内热量的囤积，对减肥有积极作用。之所以选择在饭后饮用主要是蜂蜜水可以促进人体肠道蠕动，帮助人体消化，促进人体通便排毒，减少人体内毒素和废物的堆积引起肥胖。

2、蜂蜜水中含有人体必需氨基酸和微量元素，提高人体新陈代谢的速率，可以消耗掉人体囤积部分热量，对人体减肥有积极作用。

(二)蜂蜜小麻花的做法

1、低筋面粉100克，黄油20克，蜂蜜30克，鸡蛋液20克，糖粉15克，泡打粉1克。

2、黄油软化，加入糖粉、蜂蜜搅拌均匀。

3、分次加入鸡蛋液，每次搅拌均匀再加入下一次。

4、加入提前过筛并混合好的低粉和泡打粉。

5、用刮刀搅拌均匀，用手搓成面团。

6、均分成15克/个的面团并滚圆，搓成长条状，对折，扭成麻花状，逐一做好所有的麻花，放入不粘烤盘。

7、表面刷层蛋液，160度预热好的烤箱中层，20分钟。

(三)蜂蜜茶色和咖啡色的区别

1、“蜜糖色”，也叫作蜂蜜茶色，听这名字就超甜蜜啦，非常适合恋爱的季节“蜜糖色”是一款结合了棕色、金色和红色的新发色，色泽低调自然，非常显白，很适合亚洲女孩儿。而正宗的“蜜糖色”要同时满足下面3个条件：1比棕色亮一度;2比金色深一度;3比红棕色淡一度。

2、咖啡色属于中性暖色色调，它优雅、朴素、庄重而不失雅致，是一种比较含蓄的颜色。咖啡色往往令人难于界定，看似杏色也带浅啡的身份，它的出现总是给人迷迷糊糊，难以定出真正色位。