一)汗蒸有什么好处

1、汗蒸是一种很常用的这种理疗方法，通过高温出汗的方法能够排出人体一些毒素，而能够起到改善循环、出汗，然后保健的作用。

2、可以起到去除风寒湿毒的这类的作用，能够去除体内的一些毒素的作用。

3、所以汗蒸可以治疗的疾病比较的多，主要还是以这种祛邪为主的。所以汗蒸不能治疗太频繁，一般一周1到2次就可以了，每次治疗的时间一般要控制在30到40分钟左右，不要汗蒸太久。

4、如果体质比较虚弱的人，也可以配可以用一些补气的一些中药来配合汗蒸的治疗。

二)七月十五烧纸有什么讲究

1、买烧纸时，不要买那种成摞的印刷品，一张就好几亿，那钱不实，都不如旧卢布、越南盾值钱。不过在烧大钱的同时，多少烧点儿这样的也未尝不可，下面有不少讨债鬼，死皮赖脸地跟你要钱，不给就磨你，那就得这种小钱儿答对他们。

2、要买黄草纸，铺开后拿一张一百元的真钱在纸上压，要感觉这一百元是个戳子，由右至左，由上至下，一排一排的盖上去，直到把整张纸铺满。这样的烧纸在下面才是硬通货。

3、叠好烧纸，一刀烧纸分成七八份，分别以对角线折两次，不然一摞纸想要它燃烧起来是很费事的。叠起来烧会很方便。

4、准备去烧纸前，你最好预备好火机(最好是防风的，七月十五阴气重，风大)和一根小棍。这样方便你在烧纸的时候拔起压在一起的烧纸，让空气流通，方便燃烧，家里用废的拖布杆就是不错的选择，但注意，用完之后就不要再拿回来，直接扔掉好了。

5、要天黑透才去烧，天亮没谁敢出来取钱的。去烧纸的来回路上，遇到烧纸尽量绕开，不要踩到，有时候一个路口排满了纸灰堆，想绕都绕不开，那只好请你小心地穿插过去，有时候还可能需要大跨步一下，过去之前你要先说一句，对不起，借过。

三)多吃菌类有什么好处

1、常吃菌类可以增强人体的免疫力，那生活中我们炒菜，我们就应该适量搭配，香菇、蘑菇、金针菇，让我们身体更健康。

2、据说科学证明常食用菌类，会抗癌抑制肿瘤生长，那对于酸性体质的人群来说，更应该多食用菌类，预防因体质原因而导致肿瘤生长。

3、还可以保护我们的心血管，菌类含有对我们心血管有益的物质，所以日常饮食中，注意搭配吃一些菌类。

4、菌类食品还可以养颜美容，对我们的肠胃也有好处，日常多食用会保护我们的肠胃和肝脏，让我们的身体更健康。