1、塔罗科血橙,塔罗科血橙原产于意大利,1992年由中国农业科学院柑桔研究所引种,塔罗科血橙含有丰富的维生素C、β胡罗卜素、花青素苷和类黄酮等多酚化合物,具有抗氧化、防止心血管疾病和抑制癌症发生等生理保健作用。
2、航空食品周萝卜,萝卜也能飞上天?这个看似不可能的事情就发生在内江市威远县镇西镇,这里的萝卜不但飞上了天,占据了国内航空食品的半壁江山,还漂洋过海摆上了美国超市的货架。
3、内江蜜饯,内江蜜饯:又名“煮货”,有40余个品种,60多个花色。成品形态多样,味道各异,保糖保汁,滋润化渣,香甜可口,入口生津。
4、红桔、金钱桔蜜饯,形圆体扁,边成菊瓣,色似琥珀,味含桔香,具止咳、化痰、疗脾、开胃之功效。
1、金风送爽、雁过留声、秋色宜人、天朗气清;
2、一叶知秋、春种秋收、春兰秋菊、春花秋月;
3、秋色宜人、秋风过耳、秋风萧瑟、秋雨绵绵;
4、一丛金黄、一丛火红、秋意深浓、秋兰飘香;
5、秋风过耳、丹枫迎秋、枫林如火、秋风习习。
坐在椅子上,抬起一条腿,伸直。立起脚尖,膝盖用力,保持10秒钟。然后换另一条腿。接着伸直双腿,慢慢放到地面上,用力拉脚尖。这些抬腿动作可以防止腿部浮肿。让您拥有美丽双腿。
复印东西或站着工作时,一只脚的脚尖上下活动,保持30秒钟。然后换另一只脚。这是一种锻炼小腿肌肉的体能训练。此动作可以训练小腿肚和迎面骨的肌肉,防止腿部浮肿。
手掌朝上,双臂向前伸展开,握紧拳头然后打开,反复进行几次。用力握紧拳头,打开时,手指要尽可能地向外伸直。此动作有利于缓解僵硬的肩膀和颈部。
1、综合素质:五大模块=职业理念+职业法规+职业道德+文化素养+基本能力。
2、职业理念:教育观+教师观+学生观。
3、职业法规:法条+纲要。
4、职业道德:师德师范。
5、文化素养:天文、地理、历史、文化。
6、基本能力=信息能力+逻辑能力+阅读能力+写作能力。
7、教育知识与能力:教育学和心理学的相关知识和运用,更注重运用。
8、学科知识:学科知识理论+学科教学。